Вопрос для тех кто бегает по утрам. Сколько вы бегаете по утрам (в приблизительно в километрах) и сколько времени вы на это тратите? Какое расстояние (время) по вашему оптимальное для вас?

Спортивная ходьба.
Более...

Когда был студентом, столько бегал где-то год, с пн по пт...
Счас уже не бегаю... гыгыгыгы