<

OFF: Чудо голодания на воде

Войти
  1. мистер игрек

    14-10-2019 06:51

    Недавно один товарищ на этом форуме сказанул что голодал 10 дней, бросил 15 кило чтоли.
    Вот я тоже думаю об этом. Мне 45 лет, параметры 177/105. Хочу достигнут 80-85 кило веса.
    Хочется знать кто этим занимался. Насколько возможно в таком возрасте заниматься голоданием водой? Не буду потом возникнуть побочные эффекты.
    Например когда ЖКТ вырабатывает кислоты для пищеварения желудок то пустой будет. Не возникнет после этого гастрит, изжога?

  2. DrZombi

    14-10-2019 06:56

    Человек скоро двинет кони... :)

  3. DrZombi

    14-10-2019 06:57

    (0) >>> Не возникнет после этого гастрит, изжога?

    Там у него возникнут куда веселые сдвиги, в плоть до разрушения нервной системы... (психом станет, возможно еще большим)

  4. Консультант Баранов

    14-10-2019 06:59

    (0) Самый простой вопрос: а сможешь ли ты в это время работать?

    https://www.exler.ru/blog/ne-yest-posle-shesti-i-intervalnoye-goolodaniye.htm

  5. Андрей_Андреич

    14-10-2019 06:59

    У родственницы рак - сбросила 20 кг. всякими химиями - облучениями процесс остановили - из этих 20 кг 10 вернулись. переживает что жирная. всех худеющих к психиатру однозначно.

  6. DrZombi

    14-10-2019 07:00

    (0) Женщина умерла при отчаянных попытках срочно похудеть
    https://www.obozrevatel.com/health/digest/zhenschina-umerla-pri-otchayannyih-popyitkah-srochno-pohudet.htm

    Голодание это стресс для организма и огромный...
    Хочешь жить, сдерживай себя, но не голодай... :)

  7. мистер игрек

    14-10-2019 07:00

    (4) Т.е. рак можно остановить?

  8. Андрей_Андреич

    14-10-2019 07:01

    (6) Раков несколько десятков модификаций, некоторые лечатся с немалой вероятностью.

  9. DrZombi

    14-10-2019 07:01

    (6) Да, рак в определенной стадии и не любой, можно остановить. Но есть шанс, что он продолжит развитие.

  10. мистер игрек

    14-10-2019 07:05

    (7) Я думал рак это путь в один конец. Про это не знал. У меня ща сестра тоже лечится от рака. Дай бог ей здоровья чтоб быстро излечилась

  11. Paint_NET

    14-10-2019 07:07

    Щаз придёт ВР и всех тут забанит. Голодание - это панацея от всех болезней! В том числе и от рака.

  12. мистер игрек

    14-10-2019 07:10

    (10) Еще два часа есть у нас времени. Можем достаточно пошушукаться )

  13. Гобсек

    14-10-2019 07:12

    Испортишь себе метаболизм. Организм станет меньше расходовать энергии. По окончании диеты вес вернется с избытком.
    Правильный подход - сбалансированное питание с меньшим количеством калорий и сбрасывать 2-5 кг в месяц. Организм будет постепенно привыкать к меньшему объему пищи и к меньшему весу.
    Если сбрасывать каждый месяц 2 кг, то за год можно сбросить 24 кг :-)

  14. Конструктор1С

    14-10-2019 07:13

    Есть куда более безопасные методы

  15. Гобсек

    14-10-2019 07:17

    Слишком резкое похудание чревато в том числе еще тем, что могут опуститься почки.

  16. seevkik

    14-10-2019 07:18

    .

  17. ДенисЧ

    14-10-2019 07:25

    (12) Если сбрасывать каждый месяц 2 кг, то за год можно сбросить 24 кг@

    А если откладывать по 84 000 долларов ежемесячно - можно за год стать миллионером ))

  18. aka AMIGO

    14-10-2019 08:09

    Где-то промелькнуло: потребление свежего лука снижает содержание жира в организме.
    Итого - четверть небольшой луковки в обед и ужин - норма. Кило свои скинешь.

    ЗЫ. правда, запашок при этом будет..
    Но, как говорил Жванецкий, бороться с запахом очень просто: отойди - и запах вместе с тобой :)

    Да и верить надо не всему инету подряд.

  19. aka AMIGO

    14-10-2019 08:12

    А вода.. вода помогает плохо. Есть у жены родственница, регулярно прикладывается к бутылке с водой, чуть не каждые 5 -10 минут - а всё как была 80 - так и не сбрасывает..
    Видно, поесть любит. Пироги у неё отменные получаются :)

  20. Cyberhawk

    14-10-2019 08:28

    Чтобы просто сбросить килограммы голодать нет необходимости - достаточно меньше на вход подавать.
    Гололают либо чтоб быстренько избавиться от любой начавшейся болезни, либо за сжатые сроки избавиться от хронических болезней.

  21. Волшебник

    14-10-2019 08:38

    Чтобы сбросить 0,5 кг в неделю, надо снизить потребление калорий на 500 ккал в день.
    В Вашем случае лучше поставить fatsecret и подкорректировать диету. Наверняка там всякие вкусняшки.
    За 2 года Вы достигните нужного веса.

    Голодание применяется больше не для сброса веса, а для омоложения и оздоровления.
    И начинать надо с того, чтобы просто отложить завтрак до 12 часов. Потом до 16 часов. Потом 24 часа, потом 48, потом 96 и т.д. Серьёзные эффекты голодания начинаются с 3-9 дней на воде.