Вход | Регистрация
    1  2  3  4  5  6  7  8  9   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Ветка о похудении. Часть 2

OFF: Ветка о похудении. Часть 2
Я
   ЧессМастер
 
03.12.21 - 13:44
Первая часть вот здесь.

Ветка о похудении.

Продолжаем разговор, делимся опытом в достижении результатов и решении проблем на пути к цели.
   РБ
 
301 - 06.12.21 - 16:28
(298) цены кусатся потому что. Я же пенс))
   РБ
 
302 - 06.12.21 - 16:29
(299) вот именно. Нынче путина, говорят, неважная была
   Zapal
 
303 - 06.12.21 - 16:31
один я прочитал (299) как "цена икры ведь от Путина зависит"?
   Fish
 
304 - 06.12.21 - 16:34
(303) В некоторых магазинах так и пишут с большой буквы: "Икра Путина 2021" или "Икра Путина 2020" :))
   vvspb
 
305 - 06.12.21 - 16:37
Так что насчёт зарядки?
   garantNo4x
 
306 - 06.12.21 - 16:37
в том году была плохая путина, в этом говорят что не лучше, но может врут.
У меня будет напрямую , но по сколько я еще не знаю .. но ту которую я беру дешевой никогда не была .. в том году видел ее в метро по 700 ре за 200 гр банку .. а может и другая тара .. уже не помню ..
   Fish
 
307 - 06.12.21 - 16:37
(285) "Но можно и заменить яйцом. Перепелинным" - Можно, но слишком они маленькие, эти яйца. Икры много не положишь.
   Волшебник
 
Модератор
308 - 06.12.21 - 16:39
(281) преддиабетное состояние — это запущенная инсулинорезистентность, которая даже за болезнь не считается.
   vvspb
 
309 - 06.12.21 - 16:39
(307) для кого-то это плюс :)
   garantNo4x
 
310 - 06.12.21 - 16:40
(291) дороговато .. хотя если ее сами солили или морозили, то может оно того стоит .. они ее там свежую едят .. а тут она с фармальдегидами ...или чем тут ее консервируют
   Fish
 
311 - 06.12.21 - 16:41
(306) " по 700 ре за 200 гр банку" - 3500 за килограмм? Это какая-то дешёвая икра, даже для прошлого года. Разве что перемороженная.
   garantNo4x
 
312 - 06.12.21 - 16:44
(311) забавно , то что я ее по 500 покупаю. Нерка .. хорошее качество. По 700 брать не стал в том году в магазине.
Дороже .. ну может в этом году цену улетели.
   garantNo4x
 
313 - 06.12.21 - 16:44
я уже заказал кг .. по чем узнаю.
   garantNo4x
 
314 - 06.12.21 - 16:47
(311) впрочем нашел сейчас ценик на горбушу на ту фирму что я покупаю .. да .. там какой то ужас с ценами ..
вся надежда, что этой цены не будет. Банка 2000 ре .. за 250 гр
   garantNo4x
 
315 - 06.12.21 - 16:48
ура .. https://fishlook.ru/items/6169c284722458002766e4b7 нашел .. 1200 .. значит с меня возьмут 1000, значит уложусь в 5000 ре .. за 1250 .. ну терпимо.
   Волшебник
 
Модератор
316 - 06.12.21 - 16:57
Кто последний в очереди за икрой?
   ЧессМастер
 
317 - 06.12.21 - 16:57
(308) >преддиабетное состояние — это запущенная инсулинорезистентность

Я кстати про инсулинорезистентность спрашивал несколько месяцев назад. Мне говорили "нет это не то, не похоже". Все упирали на "жрешь много" и "проверься на глисты".
   vvspb
 
318 - 06.12.21 - 16:59
(317) так одно другое не исключает. Ты объём заметил?
   ЧессМастер
 
319 - 06.12.21 - 17:39
(299) >Будет хорошая путина - то подешевеет снова

Икра к сожалению не дешевеет никогда.

2017 год

https://lenta.ru/news/2017/11/14/caviar/

Стоимость лососевой икры на Камчатке поднялась на 30 процентов по сравнению с прошлым годом из-за снижения улова в 2017 году

2020 год

https://www.kommersant.ru/doc/4468388

Неудачная путина лососевых на Дальнем Востоке в этом году грозит снижением производства красной икры на 25–30% и ростом цен на нее на 20-60%.

2021 год

https://www.gazeta.ru/business/2021/05/22/13603022.shtml

Цены на красную икру достигли максимума за последние 10 лет
   ЧессМастер
 
320 - 06.12.21 - 17:40
(299) Постепенно все идет как и с черной икрой. Из миски с горой в детстве до невероятно дорогого деликатеса.
   vvspb
 
321 - 06.12.21 - 17:49
(320) я читала прогноз что наши дети и внуки будут питаться скромнее чем мы
   ДенисЧ
 
322 - 06.12.21 - 17:52
(321) Ну так кормите их лучше. В чём проблема?
   ЧессМастер
 
323 - 06.12.21 - 17:54
(321) Они будут писаться уже ДРУГОЙ едой.

https://zen.yandex.ru/media/tsm/vy-zadumyvalis-o-tom-chto-bolee-90-produktov-kotorye-seichas-lejat-na-polkah-61acd55fd087c16fc346bf4b

Вы задумывались о том, что более 90% продуктов, которые сейчас лежат на полках магазинов, 300 лет назад вообще не существовало. Мясо с гормонами, избыточное количество жиров и сахара, различные пищевые добавки и красители — это все довольно ново для человека.

Бог ведает, как это отразится на нас в будущем, но уже сейчас происходят довольно существенные изменения. Например, подобная пища является одной из причин серьёзных деформации мужских организмов. Мы становимся все более слабыми, а количество тестостерона снижается феноменальными темпами.

Да, существуют социальные факторы — общество принуждает мужчин сдерживать себя и быть более женственными, у большинства из них очень малоподвижная работа, современные мужчин значительно реже «занимаются любовью», им приходится постоянно жить в стрессовой среде, где каждую минуту присутствует куча начальников. Естественно, все это подавляет и ухудшает выработку тестостерона, но питание в этом вопросе занимает лидирующую роль.

Первый график — исследование 100 000 мужчин с 2006 года по 2019. Уровень тестостерона у 22 летнего парня (на своем жизненном пике) в 2019 году такой же, как у 37 летнего мужчины в 2006 году.

Второй график — ответы мужчин на вопрос «насколько я мужественный/женственный». 65% из них в возрасте 65+ считают себя максимально мужественными, а до 29 лет это всего 30%. То есть, современный молодой парень чувствует себя менее мужественным, чем пенсионер.

И к чему такие перемены нас приведут ещё только предстоит узнать.
   garantNo4x
 
324 - 06.12.21 - 17:54
(320) ну с черной все просто .. переловили все .. сейчас выращивают в аквариумах, но это не то.
а с красной .. ну ее как бы поменьше год от года, но пока всю не переловили.
Вот осетра приличного действительно достать тяжело .. я многолетних уже давно в магазинах не видел
   vvspb
 
325 - 06.12.21 - 17:56
А я то думаю, почему мне молодые не нравится... :)))
   Волшебник
 
Модератор
326 - 06.12.21 - 18:03
(317) Если окружность талии более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин, то это Метаболический синдром, синдром X или инсулинорезистентность.

Для оценки инсулинорезистентности разработан индекс HOMA-IR — формула, учитывающая уровень глюкозы и инсулина — оба показателя натощак.
Формула: HOMA-IR = концентрация глюкозы (ммоль на "1 л) * уровень инсулина (мкЕД на 1 мл) / 22,5.
Норма НОМА-IR для взрослых (от 20 до 60 лет) без диабета: 0 — 2,7.

Для глюкозы определены следующие границы:
    3,9 — 5,5 ммоль/л (70-99 мг/дл) — норма (иногда норму расширяют до 6.3);
    5,6 — 6,9 ммоль/л (100—125 мг/дл) — преддиабет (иногда границу расширяют до 8.0);
    более 7 ммоль/л (сахарный диабет) - иногда с 8.0
При сахаре выше 12-13 начинаются повреждения почек, капилляров в сетчатке глаза (слепота), головном мозге, развивается "диабетическая стопа".

Нормой инсулина считается диапазон 2,6 — 24,9 мкЕД на 1 мл.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Инсулинорезистентность
https://ru.wikipedia.org/wiki/Метаболический_синдром
   Serginio1
 
327 - 06.12.21 - 18:07
(12) В освенциме не было жирдяев. Закон сохранения энергии никто не отменял. Нужно значит еще снижать калораж.
Ну и аэробные упражнения на том же велотренажере
   Волшебник
 
Модератор
328 - 06.12.21 - 18:10
(327) Закон сохранения энергии действует только для замкнутых систем, которых в природе нет. Человек точно не является замкнутой системой.
Вы меня простите, но уже задолбали этим законом сохранения энергии и калориями.
   Serginio1
 
329 - 06.12.21 - 18:14
(328) В Освенциме закон сохранения энергии прекрасно выполнялся.
Откуда по твоему калории берутся?
327+ Да велосипед или тренажер хорош утром каждый день по часу.
   Волшебник
 
Модератор
330 - 06.12.21 - 18:15
(329) Калории подразумевают, что все калории равны. Например, калории из брокколи равны калориям из тортика. Но это не так. Дело не в калориях, а в биологическом эффекте пищи и гормонах.
 
 
   Волшебник
 
Модератор
331 - 06.12.21 - 18:16
   Zapal
 
332 - 06.12.21 - 18:17
(323) есть объективно оцениваемые вещи, типа например средняя продолжительность жизни которая растёт. Так что всё в порядке у человечества
да и вообще по моим ощущения раньше внешне люди выглядели гораздо хуже чем сейчас, старее
   Serginio1
 
333 - 06.12.21 - 18:24
(330) Ты ответь на вопрос про Освенцим.
Понятно, что организм адаптируется, но суть то в том, что если потребляешь меньше чем тратишь, то худеть будешь.
Главное найти баланс. Многие его находят и живут с нормальным весом всю жизнь, хотя и предрасположены к полноте.
Те же велосипедисты жрут по 12 тыщ килокалорий
https://velolive.com/velo_cooking/10065-skolko-kaloriy-tratit-velosipedist-vo-vremya-tour-de-france.html
За один этап гонки велосипедист тратит примерно 6 000 калорий. На горном этапе эта цифра может достигать 12 000 калорий.
И едят они то же количество калорий
   garantNo4x
 
334 - 06.12.21 - 18:26
(333) Фелпс говорят вообще мог в себя на 18 000 закинуть за день.
   garantNo4x
 
335 - 06.12.21 - 18:29
хотя пишут что 12 000 .. какой обжора
   Serginio1
 
336 - 06.12.21 - 18:32
(335) Ну это про закон сохранения энергии. А Фэлпс конечно уникум. Мало того, что побеждал в разных стилях, так еще и мировые рекорды устанавливал.
   Волшебник
 
Модератор
337 - 06.12.21 - 19:12
(333) Мы здесь про ЗОЖ
   Волшебник
 
Модератор
338 - 06.12.21 - 19:13
Пора уже вводить баны за упоминание "закона сохранения энергии" и Освенцима в ветках про ЗОЖ.
   Serginio1
 
339 - 06.12.21 - 19:20
(338) Полностью согласен! Если "закона сохранения энергии" и Освенцим это не про ЗОЖ.
И при этом куча народа используют подсчет калорий (как прием так и расход) и прекрасно живут с нужным для них весом.
Вы тут в свою секту превратились!
   Волшебник
 
Модератор
340 - 06.12.21 - 19:26
(339) Мы читали Джейсона Фанга "Дикий гормон" и теперь нас не проведёшь "калориями". Мы на них собаку съели!
   Serginio1
 
341 - 06.12.21 - 20:01
(340) Я с вас хрененю. Читаю https://www.the-village.ru/weekend/books/363749-kniga
Это предположение является самой страшной ошибкой. Мы выясним немного позже, как в ходе экспериментов и наблюдений проявилась ложность данной гипотезы. Потребление калорий и их расход тесно связаны друг с другом. Снижение потребляемых калорий приводит к снижению сжигаемых калорий. Если снизить потребление калорий на 30 %, то организм будет сжигать меньше калорий на те же 30 %. В результате потеря веса будет минимальной.
   То есть если например мы взберемся на гору, то как минимум мы должны потратить mgh. Но мы же съели меньше. Поэтому минимум мы потратим не mgh, а 0.7*mgh!
Ну вы конечно секта.
Да организм адаптируется к нагрузкам и кпд  при восхождении в гору  стремится к 100% а потребление калорий к mgh, а извлечение калорий из еды стремится к 100%.
Но если мы приняли какой то калораж за основу(можно одну и туже пищу потреблять), то всегда можно контролировать либо увеличением нагрузки либо уменьшением еды.
В спорте с этим прекрасно справляются. И КПД тоже стремится к 100% как при расходе калорий так и при потреблении.
Ни откуда лишней энергии не поступает. Из воздуха калории не берутся. Меняется только кпд
   bolder
 
342 - 06.12.21 - 20:54
(341) Рискну предположить что обе стороны правы.Просто нужно понимать, что термические калории<>калории пищи, усвоенные организмом.Отсюда и недопонимание.
   Serginio1
 
343 - 06.12.21 - 21:03
(342) Это все понятно. Поэтому подбор количества и качества приема калоража и расходом энергии это длительный и сложный процесс нахождения оптимума.
Но многое уже известно давно и применяется как в спорте так и в других областях, где необходим контроль веса.
   vvspb
 
344 - 06.12.21 - 21:14
Что угодно, но считать калории... Ну уж нет.
   Droning1C
 
345 - 06.12.21 - 22:37
есть такая вот простая аксиома - чтобы похудеть, нужно расходовать энергии больше, чем потребляешь.
Все подробности тут - https://www.youtube.com/c/Freshlife28Ru28
   acht
 
346 - 06.12.21 - 22:47
(340) > Мы на них собаку съели!
262 ккал на 100 г продукта
   СвинТуз
 
347 - 07.12.21 - 09:36
Я так понял калькулятор калорий устарел?
Он уже не "наше все"?
Вот такая она жизнь. Все меняется.
   Вафель
 
348 - 07.12.21 - 09:38
Смысла нет считать. Как уменьшить и так обычно понятно. А сама абсолютная цифра ничего не говорит. Ибо у всех разный метаболизм
   Галахад
 
349 - 07.12.21 - 09:38
(347) Хлеб салом и кофе со сливками лучшие друзья ППшников. :-)
   Вафель
 
350 - 07.12.21 - 09:39
Я например печеньки жру каждый день (вот люблю я их) а вешу все равно 75
   Вафель
 
351 - 07.12.21 - 09:40
(349) сало кстати вполне себе пп
   СвинТуз
 
352 - 07.12.21 - 09:42
"Ибо у всех разный метаболизм" закон сохранения наше все.
Человек это машина.

Каждый худеющий должен пользоваться чем то вроде https://www.calc.ru/kalkulyator-kalorii.html
Это же азбука! Кто не пользуется тот любитель пива.

Хорошо тут у Вас. Всем хорошего дня.
   Галахад
 
353 - 07.12.21 - 09:42
(351) Сливки тоже.
   Волшебник
 
Модератор
354 - 07.12.21 - 10:15
(347) (352) Опять калории... Зеваю...
   Волшебник
 
Модератор
355 - 07.12.21 - 10:17
Калорийность пищи рассчитывают посредством её сжигания в калориметре. Вы что, калориметр?!

Использование калорий было официально ОСУЖДЕНО девятой Генеральной конференцией по мерам и весам в 1948 году

Международная организация законодательной метрологии (МОЗМ) относит калорию к таким единицам измерения, «которые должны быть изъяты из обращения как можно скорее там, где они используются в настоящее время, и которые не должны вводиться, если они не используются
   PLUT
 
356 - 07.12.21 - 10:22
(350) не в коня корм
   Волшебник
 
Модератор
357 - 07.12.21 - 10:26
А сколько калорий в бензине? Если калория = калория, то почему мы не пьём бензин?

Сам термин "калория" должен быть уничтожен и забыт. Если бросить картошку в костёр и она сгорит до уголька, вот тогда это будут калории.
А если картошку съесть, то её эффект на организм будет зависеть от того, сколько в ней сложных углеводов (крахмала) и как она приготовлена.
   PLUT
 
358 - 07.12.21 - 10:33
(355) > Вы что, калориметр?!

калогены - машинки по производству г.вна :)
   Волшебник
 
Модератор
359 - 07.12.21 - 10:34
(358) Зачёт!
   Волшебник
 
Модератор
360 - 07.12.21 - 10:38
Законы сохранения — фундаментальные физические законы, согласно которым при определённых условиях некоторые измеримые физические величины, характеризующие ЗАМКНУТУЮ физическую систему, не изменяются с течением времени.

Закон сохранения энергии — фундаментальный закон природы, установленный эмпирически и заключающийся в том, что для ИЗОЛИРОВАННОЙ физической системы...

___
Человек не является замкнутой, изолированной системой. Он дышит, ест, рассеивает тепло и всё остальное.
Закон сохранения энергии не применим к человеку.
 
 
   Kassern
 
361 - 07.12.21 - 10:39
(357) да ладно вам, нормальный термин, в той же теплоэнергетике гикалории используют. Это всего лишь внесистемная единица, определяющая сколько энергии нужно для нагрева 1 грамма воды на 1 градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении. А то что организм может по разному усваивать пищу, это правда. И да, один литр бензина содержит энергию: 8000 ккал)
   Волшебник
 
Модератор
362 - 07.12.21 - 10:40
(361) Одного литра бензина хватит на 3-4 дня без еды :)
   Волшебник
 
Модератор
363 - 07.12.21 - 10:40
А ещё можно есть дрова, в них тоже есть калории.
   PLUT
 
364 - 07.12.21 - 10:41
(363) козы любят есть дрова. им ивовые ветки на зиму заготавливают

а коровы сено (по сути - дрова) едят
   Kassern
 
365 - 07.12.21 - 10:41
(363) просто не надо калории привязывать только к пище, вот и все. Это лишь мера энергии.
   Волшебник
 
Модератор
366 - 07.12.21 - 10:43
(365) Просто не надо применять к человеку физические абстракции.
Человек является самой сложной системой во Вселенной. Это было бы слишком просто.
   Волшебник
 
Модератор
367 - 07.12.21 - 10:46
Когда человеку прописывают диету с определённым количеством калорий, то не учитывают ПСИХИКУ человека. А сможет ли он держаться на этой диете, как долго и что будет после неё?

Если диета дефицитная, то мозг начинает замедлять метаболизм тела и врубает чувство голода, воздействуя на психику. Продержаться на силе воле можно ограниченное время, это ограниченный ресурс, после чего будет срыв и переедание, эффект йо-йо.

А как было бы просто...
   Kassern
 
368 - 07.12.21 - 10:49
(367) да кто ж спорит. Поэтому, люди с денюшкой, сидят на диете под наблюдением специалистов, на крайний случай гастрошунтирование делают.
   Волшебник
 
Модератор
369 - 07.12.21 - 10:54
(368) А ещё многие делают бариатрические операции (вырезают желудок). Врачи им все уши прожжужали, что надо есть меньше калорий.
   РБ
 
370 - 07.12.21 - 11:01
(369) на диетах никогда (!!!) не сидела.
денег ходить по модным диетологам тоже нет.
спорт тоже мимо.
но один раз пробовала примерно считать калории, без фанатизма.
удивительно, но помогло!
не возвращаюсь к прежнему весу, хотя считать что-либо бросила.
   Галахад
 
371 - 07.12.21 - 11:03
(370) Возможно вы киборг? Раз к человеку подсчет калорий неприменим. :-)
   Kassern
 
372 - 07.12.21 - 11:07
(371) он применим, просто для каждого он свой, уникальный. Диетологи, как раз и должны его подобрать под ваш организм.
   РБ
 
373 - 07.12.21 - 11:07
(371) просто именно при подсчете я поняла, как много мы реально пережираем!
т.е. взвесив 3 кусочка сыра и 3 ломтика батона, понимаешь, что уже овердофига и откладываешь половину)))
и, как ни странно, наедаешься)))
   Kassern
 
374 - 07.12.21 - 11:07
(372) с учетом психологического состояния, увлечений и т.д.
   kzot
 
375 - 07.12.21 - 11:08
"Ожирением действительно можно «заразиться» — человеку свойственно подражательное поведение, поэтому он может есть больше или меньше, следуя примеру окружающих."

может таблетки или вакцину надо ?
   Kassern
 
376 - 07.12.21 - 11:08
(373) еще можно кушать, не как в армии - пока горит спичка, а растягивать трапезу. Чувство сытости приходит не сразу.
   kzot
 
377 - 07.12.21 - 11:13
(375)+ если у тебя в тесном контакте лица с ожирением, то 80% и ты станешь жирным... если они у твоих друзей, то 40%.... и так далее.

выгнать всех толстых на дальние острова, что бы не заражали.
   kzot
 
378 - 07.12.21 - 11:15
(377)+ забыл смайлик добавить, сорян. )
   Галахад
 
379 - 07.12.21 - 11:15
(372) Так человек же постоянно меняется. Меняется время года, темп жизни, увлечения.

(373) Здорово. Достаточно посмотреть на тарелку и прикинув, да тут же треть дневной нормы, сразу почувствовать себя сытым. :-)
   PLUT
 
380 - 07.12.21 - 11:17
(375) три таблетки зачеркнуто котлетки в день

котлета - лучшая таблетка от голода, можно с хлебом
   Волшебник
 
Модератор
381 - 07.12.21 - 11:24
(380) Красное мясо вызывает рак. Хлеб убивает.
   Гений 1С
 
382 - 07.12.21 - 11:24
(371) вы бы почитали, как считаются калории продуктов. Путем их сжигания. У нас желудок, а не печь. Подсчет калорий - идиотизм, имхо
   Гений 1С
 
383 - 07.12.21 - 11:24
(381) Все болезни от нервов, а паранойя - удар по нервам. Лучше есть мясо и хлеб и не париться. Не есть мясо и хлеб надо по другим причинам, не из-за страха.
   kzot
 
384 - 07.12.21 - 11:25
(380) дайте мне этих таблеток и побольше...

Пара социологов, Николас Кристакис и Джеймс Фаулер анализируя данные Фрамингема, они впервые нашли прочную основу для потенциально мощной теории социальной эпидемиологии: хорошее поведение — например, отказ от курения, позитивный настрой или сохранение стройности — передается от друга к другу почти так же, как если бы речь шла о заразных вирусах. Согласно имеющимся данным, участники исследования Фрамингема влияли на здоровье друг друга обычным общением. Но то же самое относилось и к плохому поведению: группы друзей, казалось, «заражали» друг друга ожирением, несчастьем и курением. Похоже, что хорошее здоровье — это не только вопрос ваших генов и диеты, но и отчасти результат вашей непосредственной близости к другим здоровым людям.
   vvspb
 
385 - 07.12.21 - 11:25
(381) в каком количестве?
   Гений 1С
 
386 - 07.12.21 - 11:25
(384) то же верно и про деньги?
   Волшебник
 
Модератор
387 - 07.12.21 - 11:28
(385) Нет безопасной дозы :)
   kzot
 
388 - 07.12.21 - 11:29
(386) точно, у твоего круга нет денег и у тебя не будет.
   vvspb
 
389 - 07.12.21 - 11:29
(384) близости к другим здоровым людям///угу, т. е. заболевших близких бросаем
   Kassern
 
390 - 07.12.21 - 11:30
(381) я вам больше скажу, каждый ваш вдох тоже частично убивает, но приходится выбирать меньшее из зол)
   vvspb
 
391 - 07.12.21 - 11:32
(387) Что-то я сомневаюсь
   PLUT
 
392 - 07.12.21 - 11:33
(381) а коровы выделяют метан и разогревают климат

цЫтата:
"Производство говядины и молочных продуктов является одним из главных факторов изменения климата в текущем мейнстриме, который принуждает людей отказаться от мяса для защиты окружающей среды"

https://tjournal.ru/science/180372-novoe-issledovanie-prishlo-k-vyvodu-o-bezvrednosti-krasnogo-myasa
   vvspb
 
393 - 07.12.21 - 11:34
(392) снова коровы виноваты :) сколько коров равно полёту частного самолёт?
   ДенисЧ
 
394 - 07.12.21 - 11:35
Скажите, а в этом мире есть хоть что-то безопасное для человека?
   Kassern
 
395 - 07.12.21 - 11:36
(392) их метан да в мирное русло, какая экономия на отоплении)
   Гений 1С
 
396 - 07.12.21 - 11:36
(393) 33^33^33 коровы
   vvspb
 
397 - 07.12.21 - 11:37
(395) вот правильно, у деда стайка (это же так называется?) была к дому пристроена.
   Kassern
 
398 - 07.12.21 - 11:38
(394) Мы рождаемся уже со сроком годности, а от условий хранения и производства зависит лишь соблюдение этого срока.
   РБ
 
399 - 07.12.21 - 11:57
(397) стайка, стайка)))

Ой, Верочка. сразу анекдот вспомнился)

Жила-была девочка деревенская, воду таскала, коров доила, картошку тяпала.
Окончила школу, поступила в институт, уехала в город.
Приезжает через год домой на каникулы.
Проснулась утром, выходит на крыльцо в огород. потягиваясь.
Глядя на картофельное поле: Мамааа, а что это за растение?
   vvspb
 
400 - 07.12.21 - 12:05
(399) я не на каникулы уехала и деревенское лето одно из самых клёвых времён жизни, я, например, говорила "рехотка", а вроде бы нужно " вихотка", дома то это всё равно было мочалкой.
  1  2  3  4  5  6  7  8  9   

Список тем форума
 
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.