Вход | Регистрация
    1  2  3  4  5  6  7  8  9   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Бросить курить. Сегодня. Нужна ваша поддержка.

OFF: Бросить курить. Сегодня. Нужна ваша поддержка.
Я
   РБ
 
01.06.21 - 06:21
Если тема всем надоела и избита, то модераторы могут закрыть.
Внимательно вычитаю все советы.

Пробую первый раз сознательно.
Вот решила, что это будет сегодня и все. Заранее не готовилась.

Был опыт НЕкурения 2 недели (первые 2 дня было очень трудно... возможность закурить была, но я этого не делала),
но там были вынужденные обстоятельства и, как только они закончились, сразу закурила.

Чем себя отвлекать и мотивировать первые дни?
 
 Партнерская программа EFSOL Oblako
   Фрэнки
 
101 - 01.06.21 - 08:30
(91) это означает только то, что ты не читаешь большинства из всех сообщений на Мисте - дичи овердохера
   Irbis
 
102 - 01.06.21 - 08:31
(100) Накуя это мне. Святым духом сыт не будешь
   Paint_NET
 
103 - 01.06.21 - 08:32
(100) Зачем мне что-то преодолевать, если я и без религиозной ахинеи бросил курить много лет назад.
   Dmitry1c
 
104 - 01.06.21 - 08:34
(103) без понимания механизма ты вполне можешь вернуться к курению.

А бросил - значит сильный человек, не все люди такие сильные, как ты. Имеется в виду целеустремленность и т.д.
   Sserj
 
105 - 01.06.21 - 08:34
(99)
1.  Я не мог этого сделать поскольку никогда не курил и не пробовал
Тогда не нужно ничего советовать. Ты просто не понимаешь (это не минус это твой жирный плюс) что люди курят совсем не по тем причинам которые приводят в оправдание.

1. У курильщиков хочешь сказать не было воли при принятии решения курить?
Не было! Никто не берет первую сигарету по тому что ему "хочется". Фактически людям просто вдалбливают с рождения - Курить это круто! Не веришь - вспомни мультик Ну погоди. Там такой крутой волк-хулиган и он постоянно с папиросой. Какие шаблоны заложил этот советский заметь мультик в мелких детях, которые еще не умеют анализировать мир с нескольких точек зрения. И это можно продолжать до бесконечности, герои всех военных фильмов вечно затягивающиеся перед "решительным боем", ученые в глубоких раздумьях. Все на экране постоянно смолили. Детям просто вбили кувалдой что курение это круто.
   Фрэнки
 
106 - 01.06.21 - 08:39
(104) Я что-то не очень сильно понимаю насколько я целеустремленный и все-такое...
Ну бросил и бросил. Тоже много лет. Знаю почему бросил.
Сам в себе это огромным подвигом или гипер-достижением не считаю.

А уже после того, как перестал курить, бывали случаи, когда сигарету закуривал. Понимаю, что можно верить или не верить... Даже в собственную целеустремленность. Индивидуально это все.
   uno-group
 
107 - 01.06.21 - 08:40
(105) Тот же волк и по канату без рук поднимался да и почти во всех видах спорта зайца делал. Только это что то многие не замечают.
   Paint_NET
 
108 - 01.06.21 - 08:40
(104) Какого механизма? Бесов и эгрегоров? Я понимаю механизмы зависимостей, этого вполне достаточно, чтобы не городить трансцендентальные огороды вокруг этого.
   Irbis
 
109 - 01.06.21 - 08:43
(105) Не всё нужно пробовать, чтобы понимать плохо или хорошо. Вот в твоей логике жирная дыра, и это плохо. А поскольку доводы твои неубедительны, то просто поощряют твоих противников. Ну, а насчет вдалбливают, то вряд ли сигарету кому в рот насильно запихнули столько раз, чтобы привык..
   Фрэнки
 
110 - 01.06.21 - 08:44
Блин, сегодня же День Защиты Детей!!!
   Dmitry1c
 
111 - 01.06.21 - 08:45
(108) в общем-то озвученная информация была для РБ, а не для тебя.

Тем более она женщина, ей легче поверить и допустить то, что находится за пределами материализма.
   Irbis
 
112 - 01.06.21 - 08:47
(110) От кого от взрослых? Жуткий праздник. Сегодня защищаем, завтра и ещё 363 всячески не защищаем.
   Фрэнки
 
113 - 01.06.21 - 08:48
(111) т.е. это ты так вежливо дурой ее назвал? Молодец, чё!
   Sammo
 
114 - 01.06.21 - 08:49
Не смотрел все сообщения, если повторяюсь - прошу прощения
1. Посмотри в инете "календарь бросающего курить" - там расписано какие проблемы подстерегают в какие периоды. Насколько я помню - первое время: физическая ломка и психологическая. Особо обрати внимание на проблемы, которые возникают, когда кажется "ну я же уже бросил, что будет от одной сигаретки" - это через полгода и год. Также там есть набор советов - шо делать
2. Для снятия никотиновой зависимости некоторым немного помогают всякие никотиносодержащие пластыри/таблетки
3. См. заменители
4. Возможна дополнительная психотерапия, иглоукалывания и прочие вещи, которые немного стабилизируют состояния (даже если это плацебо)
5. Исключить минимум на месяц (а лучше навсегда) курящие компании.
   Sserj
 
115 - 01.06.21 - 08:51
(109) В моей логике дыра для тебя - некурящего :)
"..Нет никакого объяснения - удовольствия точно нет.." - "..Твоя элементарная логика хромает в первом же посыле. Если нет удовольствия для тебя, не значит что его не получают другие.."
Ты не курил, ты только слышал оправдания от курящих о неком "удовольствии".
Никто не получает никакого удовольствия ни от первой сигареты за день ни от любой следующей.
   Йохохо
 
116 - 01.06.21 - 08:51
(114) солистка Кёфью лучше бросила, пластырь с пол сигареты табака на кожу и как рукой сняло
   РБ
 
117 - 01.06.21 - 08:52
(114) календарь гляну, не знала, что такие бывают)
курящие компании на меня не влияют. давно замечено.
   Фрэнки
 
118 - 01.06.21 - 08:53
1. не смотрел
2. не употреблял
3. не употреблял
4. не потребовалось
5. компании остались прежними - они курят, а я нет. Мало того, не смотря на то, что они курят по-прежнему, меня морально поддерживают :-)
   Mikeware
 
119 - 01.06.21 - 08:53
(76) нужно понять одно: ты идиот. Если ты не можешь это понять - постарайся хотя бы запомнить. Если не можешь запомнить - запиши.
   Irbis
 
120 - 01.06.21 - 08:55
(115) как ты можжешь отвечать за всех курящих? В этом твоя главная ошибка. А удовольствия бывают разные, потому тут вторая ошибка.
   Mikeware
 
121 - 01.06.21 - 08:57
(114) не надо "заменителей" - не надо поддерживать поступление никотина в организм. тогда организм "перестанет требовать" никотин. Да, возможна однодневная (максимум - трехдневная) ломка, что доказывает, что никотин - наркотик. Возможно снижение настроения, легкий депрессняк на эти три дня.
   Фрэнки
 
122 - 01.06.21 - 09:01
(117) У тебя периоды курения (всю ветку подробно не читал) это сколько и в каких примерно количествах?

А периоды некурения пробовала? Насколько они продолжительны? час-два-три или день-два-три или неделя-две-три - как это все выглядит : твоя версия "хочу-курю, хочу-некурю" ?
Без экстремизма и битья головой в стену вида: ах, у меня снова была сигарета, а-а-а!!!
   Вафель
 
123 - 01.06.21 - 09:01
Табекс в первые дни реально помогает
   Фрэнки
 
124 - 01.06.21 - 09:02
Т.е. кроме того, что в топике указано, попытки уже были?
   Вафель
 
125 - 01.06.21 - 09:02
В курилку ходить конечно же не надо ибо это дополнительное испытание силы воли
   Paint_NET
 
126 - 01.06.21 - 09:02
(121) >Да, возможна однодневная (максимум - трехдневная) ломка, что доказывает, что никотин - наркотик.

Зависит, кстати, от интенсивности смоления.
Я к моменту, когда курить совсем надоело, три-четыре лёгких сигареты в день выкуривал. После отказа никаких ломок не было.
   Фрэнки
 
127 - 01.06.21 - 09:02
(123) Реально? А ты сколько раз бросал курить? ;-) :-))))
   ILM
 
128 - 01.06.21 - 09:03
(111) Ты прекращал бы разжигать, а то это оскорбляет мои чувства неверующего.
   Вафель
 
129 - 01.06.21 - 09:04
(127) 2 раза. Уже 7 лет не курю
   Mikeware
 
130 - 01.06.21 - 09:04
(115) в том и беда, что получают. и именно потому, что сами загнали себя в "отсутствие удовольствия". "вернуть радость жизни" помогает только поступление никотина. ну а потом цикл повторяется...
 
 
   Вафель
 
131 - 01.06.21 - 09:05
Самое главное чтобы не начать заново это не поддаваться на мысль "ну всего 1 сигарету"
Если 1 закурил - считай снова закурил
   Вафель
 
132 - 01.06.21 - 09:06
Муж курит?
   Фрэнки
 
133 - 01.06.21 - 09:07
(129) Слабак. Я наверное раз тридцать бросал :-)
(шутка)
   Затейник
 
134 - 01.06.21 - 09:08
Алкоголь и сигареты это две самые большие Аферы человечества, которые построены на низших чувствах самого человека. Достаточно просто принять, что другие люди просто тебя обманули, навязали систему. А для чего? Всё для того, это чтобы завладеть твоими деньгами, ну и через акцизную марку делимся с государством, оказывается оно тоже в доле.
   Фрэнки
 
135 - 01.06.21 - 09:09
(131) индивидуально это все. В моем случае, когда я уже практически не курил, но у меня была пачка самых крепких папирос, какие только на рынке можно было найти. Сейчас уже и не придумаю, какие это должны быть папиросы. В день была одна папироса. Иногда две. Примерно уже ближе к вечеру.
   Вафель
 
136 - 01.06.21 - 09:09
Ну и конечно пить тоже нужно бросать, ибо где бухло там и курево
   Mikeware
 
137 - 01.06.21 - 09:10
(131) а для этого нужно лениться. зачем "делать действие" (идти куда-то, стоять там, тянуть воздух через палочку), если можно "не делать"? ну вот просто не делать?
мы ж не задаем себе вопрос - как перестать прыгать с балкона?
   Mikeware
 
138 - 01.06.21 - 09:12
(134) ну, "акцизы" тут ни при чем - и курили, и пили задолго до акцизов. и хотя механизмы действия и никотина, и алкоголя - известны, точных ответов "а нафига" - нет.
Животные тоже могут "бухать", и даже становиться зависимыми (и даже "спиваться"). Курить, правда, они не умеют..
   Paint_NET
 
139 - 01.06.21 - 09:12
(134) Ога, ящерики и рептилоиды, вот это всё.
Только в твою схему не вписывается тот факт, что животные без всяческой навязывающей им что-то системы бухают как за здрасьте, поедая забродившие фрукты в дикой природе. Не курят только потому что не умеют.
Всем бы духовникам и заговорщикам почитать про нейромедиаторную систему, куда меньше чуши в мире стало бы транслироваться.
   Вафель
 
140 - 01.06.21 - 09:14
(138) не умеют делать сигареты, а курить вполне умеют
   Вафель
 
141 - 01.06.21 - 09:14
(137) аналогия некорректна. Он прыжка с балкона останавливает страх
   Dmitry1c
 
142 - 01.06.21 - 09:14
(139) ну если цель - оставаться животным (а не человеком), то все средства вам предоставлены государством.

Хотите - курите, хотите - пейте, по ТВ мы вам покажем голую жопу :)
   Sserj
 
143 - 01.06.21 - 09:15
(120) "как ты можжешь отвечать за всех курящих?" - потому что никто не рождается курящим, все курящие на текущий момент проделали один и тот же путь - насилие над организмом чтобы атрофировать обоняние и подавить реакции организма на удушье, выдумку себе оправданий зачем они это делают.
".А удовольствия бывают разные, потому тут вторая ошибка." - удовольствия это как минимум вещь о которой люди помнят и держат в памяти. Кто-то хоть раз из курящих вспоминал что-то типа: вау вчера назад так шикарно затянулся...
   Вафель
 
144 - 01.06.21 - 09:16
(143) и такие мысли бывают
   Sserj
 
145 - 01.06.21 - 09:18
(144) Не обманывай :) Мысли у тебя бывают такие как у "завязавшего", это тебя наркотики не отпускают :)
   Вафель
 
146 - 01.06.21 - 09:19
(145) сейчас уже нет конечно таких мысле. Но в процессе конечно бывают.
Почему они бывают это уже другой вопрос
   Paint_NET
 
147 - 01.06.21 - 09:21
(142) У каждого своё понимание того, как нужно быть человеком. Навязывание и запреты ничуть не лучше доступности саморазрушения.
   Mikeware
 
148 - 01.06.21 - 09:21
(141) ну, балконы бывают и на первых этажах... :-)
просто нужно понять, что не нужно совершать нелогичные и излишние действия.
   Вафель
 
149 - 01.06.21 - 09:22
(148) ты не курил никогда?
   Масянька
 
150 - 01.06.21 - 09:22
(0) Имею больше 20 лет курения.
Вот 6 июня будет 3 года без сигарет. 🤩
Сама не ожидала, что получится. Судя по всему, уже была готова.
Совет один: настроить себя.
Мы бросали вместе (с мужем). Еще одна мотивация - стыдно друг перед другом.
Главное - настрой. Верить, что все получится!
Могу сказать, что хотелось (сильно, но не "все царство") пару раз.
Удачи!
   youalex
 
151 - 01.06.21 - 09:24
(0) Как дополнительный стимул - рекомендую специализированные форумы.  Сам был зареган на https://ne-kurim.ru/forum/ (не реклама)
   Dmitry1c
 
152 - 01.06.21 - 09:26
(147) я как раз предлагал не запреты, а вскрывание механизма работы. Чтобы понимать, как оно работает и не допускать впредь.
   Mikeware
 
153 - 01.06.21 - 09:28
(142) ну вот вера в т.н. бога и есть признак близости к животному. тупости. мразотности, когда мразь не делает пакости только из страха перед своим богом. Или когда сделав очередную мерзость - верующие бегут "отмаливать грехи", чтоб потом снова с новой силой делать мерзости.
   fisher
 
154 - 01.06.21 - 09:31
(0) Если зависимость сильная, то мотивации может оказаться недостаточно. Говорят, Аллена Карра полезно почитать. Я не читал. Но я и не курю.
Знаю только, что расклады на самом деле очень индивидуальные, как и с любыми привычками (бросанием вредных, заведением полезных). Чтобы там не рассказывали те, у кого все получилось по щелчку.
Даже у одного и того же человека в разное время могут быть разные шансы.
Если с первого раза не получится - анализируй произошедшее, ищи где подстелить соломки. Чем больше это будет похоже на подвиг, тем больше шансов сорваться. Можно попробовать поискать какие-то психологические заменители, новые ритуалы. Это частично сгладит психологическую зависимость. Но если сильно себя "накачать" мотивационно, возможно выехать на одном самовнушении. "Сеансы самовнушения" желательно проводить регулярно. Можно попробовать поискать мотивации на стороне - на том же ютубе должно быть достаточно мотивирующих роликов. А так - те же физнагрузки должны со всех сторон пользу нанести. Под стрессом любого рода проще всего производить любую "перенастройку". Плюс физнагрузки плохо сочетаются с курением и алкоголем. При упоре на физру, физра склонна их вытеснять. Но это уже ближе к подвигу может получиться, а про подвиг читай выше.
   Mikeware
 
155 - 01.06.21 - 09:32
(149) курил. Начал перед армией, ну и после нее курил лет 12. Но довольно давно не курю "регулярно", хотя "в медицинских целях" курил, например,  когда меркурий запускали - пару месяцев. Но прекратил без всяких "эффектов", бросаний и т.п.
   wertyu
 
156 - 01.06.21 - 09:32
(0) Табекс, принцип действия - замещение одного алкалоида другим, только смотри ограничения
   fisher
 
157 - 01.06.21 - 09:34
(155) > Но прекратил без всяких "эффектов", бросаний и т.п
Не рискуй. Знаю случаи, когда легко бросали на годы. А после очередного срыва ремиссии бросить уже не могли.
   Dmitry1c
 
158 - 01.06.21 - 09:35
(153) с указанным полностью согласен.
И я нигде не предлагал верить в бога, я предлагал выйти за пределы материализма, это вещи разные.
   Mikeware
 
159 - 01.06.21 - 09:40
(156) ну так конкурентное вытеснение одним холиномиметиком другого...
вообще, конечно, все индивидуально - но (по _моему_ мнению, которое не обязательно верное) лучше обойтись без заместителей.
   Вафель
 
160 - 01.06.21 - 09:41
(159) чем лучше?
 
 
   wertyu
 
161 - 01.06.21 - 09:43
(160) эта штука не безвредная
   Вафель
 
162 - 01.06.21 - 09:43
Имхо, любые средства которые упрощают процесс нужно использовать.
А что кто-то там смог просто так в расчет брать не стоит
   Mikeware
 
163 - 01.06.21 - 09:43
(157) я не рискую, я просто знаю, "как это работает" (ну вот, как пример - в соседней ветке про ТиИ - "я знаю как работает, поэтому представляю эффект и последствия своих действий")
(158) "за пределами материализма" находится идеализм. а идеализм - это по сути и есть "вера в высшие силы" (ибо ничего, кроме тупой веры, о наличии этих сил не говорит)
   Вафель
 
164 - 01.06.21 - 09:44
(161) химиотерапия тоже не безвредная, го ее используют чтоб рак победить
   Dmitry1c
 
165 - 01.06.21 - 09:44
(163) можешь объяснить механизм возникновения тех или иных мыслей в голове индивида? я могу с позиций идеализма.

А вот с позиций материализма - не могу.
   fisher
 
166 - 01.06.21 - 09:45
(163) > я не рискую, я просто знаю, "как это работает"
Все так говорят, пока не нахлобучит. Правила игры не статичны.
   Mikeware
 
167 - 01.06.21 - 09:46
(160) ну вот представь: ты ежедневно бьешь молотком по пальцу. сначала больно, потом боль проходит - кайф. потом становится скучно, и ты опять молотком по пальцу.... потом ты решил бросить это занятие. тебе говорят - "чувак, не бросай сразу, возьми киянку, она полегче... неделю киянкой, потом неделю  каблкуом ботинка, потом два месяца тапком, а потом можно и обойтись". возникает ТрадиционныйКитайскийВопрос...
   Mikeware
 
168 - 01.06.21 - 09:47
(165) то, что ты можешь объяснить с позиций идеализма, не говорит, что твои объяснения имеют хоть какую-то связь с реальностью... молнию сотни лет прекрасно объясняли "гневом богов"...
   Dmitry1c
 
169 - 01.06.21 - 09:47
(165) + к этому же вопросу очень важный момент: курильщик, который преодолел физиологический этап зависимости, сталкивается с мыслями "надо бы покурить".

Откуда эти мысли берутся в голове у индивида? Как прекратить появление этих мыслей в голове?
Вот с позиций материализма ответить на эти вопросы проблематично.
   Dmitry1c
 
170 - 01.06.21 - 09:48
(168) и всех это устраивало.

И когда-нибудь будут говорить "а раньше люди считали, что мысли сами по себе в голове появляются и курили, думая, что это их выбор".
   Mikeware
 
171 - 01.06.21 - 09:48
(169) у меня тебе совет : отрежь себе голову. это будет самое лучшее решение проблем
   wertyu
 
172 - 01.06.21 - 09:49
(164) в любом случае, надо как минимум пройти обследование сердечно-сосудистой системы
   Dmitry1c
 
173 - 01.06.21 - 09:50
(171) УК РФ Статья 110.1.

не заносит ли?
   РБ
 
174 - 01.06.21 - 09:50
(122) курить начала в абитуре. в 16 лет.
не курила 2 периода длительных-связанных с рождением детей-примерно 6-8 лет

кратковременные периоды НЕкурения связаны либо с больницей, либо с присутствием мамы (максимум 2 недели)
   wertyu
 
175 - 01.06.21 - 09:51
(174) может ещё одного? )
   РБ
 
176 - 01.06.21 - 09:51
(132) да. но тоже с мыслями о том. что надо бросать
   Dmitry1c
 
177 - 01.06.21 - 09:52
(174) явно можете выдержать этап физиологической зависимости. Надо работать с психологической.
   Irbis
 
178 - 01.06.21 - 09:52
(175) Не поможет, по окончанию вскармливания с наслаждением затянется.
   fisher
 
179 - 01.06.21 - 09:52
(165) > А вот с позиций материализма - не могу.
Займись нейросетками и почитай про исследования работы мозга. Меня в свое время книжка "Об интеллекте" впечатлила. Значительно продвинешься в позициях материализма.
   Mikeware
 
180 - 01.06.21 - 09:53
(174) да, кстати, могу прикола ради порекомендовать видеолекции Дубынина (межфакультетский курс МГУ по биохимии мозга) - там есть среди цикла как раз про механизмы действия алкоголя и никотина.  оно не помогает "бросить", но помогает примерно понять, что происходит с организмом. И тут получается как с  Маском:"В детстве я очень боялся темноты. Но потом понял, что темнота — это просто отсутствие фотонов в видимой части спектра. Тогда я подумал, что как-то глупо пугаться отсутствия фотонов. С тех пор я больше темноты не боялся"©
   Mikeware
 
181 - 01.06.21 - 09:54
(173) ну у тебя ж "нематериальное" останется... вот там и существуй...
   РБ
 
182 - 01.06.21 - 09:54
(150) вот спасибо! я понимаю, что у меня курение психологическое, скорее.
ведь я спокойно, не мучаясь, не курю на работе, в больнице, в самолете или поезде
   Доминошник
 
183 - 01.06.21 - 09:55
(0) Советы из собственного опыта (что помогло вначале).
1. Практически полный отказ от кофе (заменён на чай)
2. Йогурты и прочие творожки - наше всё.
3. Виноград (отбивает охоту курить довольно сильно)
4. Как ни странно - пляж. Вот не смотря на 40 лет курения - на пляже не хочется этого делать.
   Mikeware
 
184 - 01.06.21 - 09:56
(182) "голова-предмет тёмный и исследованию не подлежит"©
   Фрэнки
 
185 - 01.06.21 - 09:57
(174) т.е. если с моей колокольни об этом судить - у тебя нет жесткой физической зависимости.
Если две недели периодически выдерживаешь более-менее спокойно, то это не зависимость.

Я не знаю, как ты бросишь или нет, но если реально думаешь, что бросать надо, то найди зацепку "почему это надо тебе"

Не какие-то дурацкие закидоны из числе тутошних радикальных заявлений, за которые можно смело в баню отправить постивших...
Ищи реальную и близкую тебе мотивацию. Может живот-желудок у тебя болит после курева или горло или зубы. Что-то простое и понятное.

Не абстрактно. На фоне того, что ты _действательно_ неоднократно бросала и это не обернулось какой-то катастрофой для твоего мозга.
   wertyu
 
187 - 01.06.21 - 09:57
(183) тут скорее надо отказаться от картошки, баклажанов и сладкого перца
   Pro-tone
 
188 - 01.06.21 - 09:58
(0) я может быть скажу крамольную вещь, но наркотическую зависимость может победить только силой вашей идеологии, то есть силой ваших убеждений. Что это будет и какая это будет идеология (ради чего отказывать себе в наркотике) - это ваш внутренний процесс. Это может быть забота о здоровье, детях, религия, повышение в карьере, да много чего, важно найти таковую. Бороться корой мозга с более древней структурой (лимбической системой) можно только вытесняя по своей силе отклик второй на другие стимулы.
   Масянька
 
189 - 01.06.21 - 09:58
(182) Вот  и убеждай себя, что оно тебе и на фиг не нужно.
И, кстати, цена пачки довольно не маленький мотиватор. Посчитай, сколько на неделю, а на месяц... Тоже далеко не хилый аргумент.
   Mikeware
 
190 - 01.06.21 - 09:58
(187) она ж не ботву жрёт
   Dmitry1c
 
191 - 01.06.21 - 10:00
РБ, вот цикл лекций по отказу от курения

по 1 лекции перед вечером, и сможешь отработать псих. зависимость

https://www.youtube.com/c/БлогТрумана/featured
   Фрэнки
 
192 - 01.06.21 - 10:00
(186) // но наркотическую зависимость ... //

В данном конкретном случае такого рода зависимости нет - не пугай напрасно и не накручивай :-) Это не тот случай, где от этого будет какой-то эффект
   Dmitry1c
 
193 - 01.06.21 - 10:00
(191) *перед сном.
   wertyu
 
194 - 01.06.21 - 10:01
(193) так когда спишь, курить не хочется )
   Масянька
 
195 - 01.06.21 - 10:01
+ (189) И по поводу пачки в кармане. Нет, не надо носить. Выкурить последнюю (договориться с собой) и всё. Больше нет.
   РБ
 
196 - 01.06.21 - 10:02
(183) виноград я люблю. творожок приму на заметку
(185) реальной проблемой в последнее время стал элементарно огромный расход денег.
когда я зарабатывала достаточно денег, то не задумывалась над этим. тыщей больше-тыщей меньше.
сейчас курение вдвоем отнимает от семьи 10000 в мес.
год некурения и отдых в Турции стал более привлекательной тратой в голове)))
   Pro-tone
 
197 - 01.06.21 - 10:03
(192) странно что ты отрицаешь факт сигареты = наркотик, равно как и алкоголь. Именно из-за их стимуляции дофаминовой системы бросить употребление крайне трудно. Любой наркотик вмешивается в работу дофаминовой системы. И о сути дает незаслуженное удовольствие.
   Mikeware
 
198 - 01.06.21 - 10:03
(189) Стоит прилично одетый мужчина в Нью-Йорке возле небоскреба и курит.
Подходит к нему журналист и говорит:
- Здравствуйте. я корреспондент газеты "Нью-Йорк Таймс". Можно задать вам несколько вопросов?
-- Да задавайте, я в принципе не спешу.
- Вот вы курите. А, простите, как долго вы курите?
-- Мне сейчас 43, и курю я с 16 лет.
- А какие сигареты вы курите, если не секрет?
-- Да не секрет - "Мальборо".
- И последний вопрос - сколько сигарет в день?
-- Пачки полторы-две.
Журналист достает калькулятор, что-то считает и снова обращается к мужчине:
- Вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги вы могли бы купить вот этот вот небоскреб?
-- Серьезно? . . А вот вы сами курите?
- Нет, я не курю.
-- И что, небоскреб у вас есть?
- Нет, небоскреба у меня нет.
-- А я курю, и небоскреб мой...
©
   Масянька
 
199 - 01.06.21 - 10:04
+ (195) Очень спокойно отношусь к запаху хорошего табака. А вот дешевые вонючие сигареты - бесят (в помещении).
Кстати, очень сильно открылось обоняние 😁 Прямо, капец какой-то.
   РБ
 
200 - 01.06.21 - 10:04
(195) не поверишь...за столько лет курения никогда не носила с собой.
ибо не курю на работе.
только дома и на отдыхе
  1  2  3  4  5  6  7  8  9   

Список тем форума
 
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.