Вход | Регистрация
    1  2   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Как прожить в России на 22 рубля в день

OFF: Как прожить в России на 22 рубля в день
Я
   Jiffy
 
05.04.21 - 14:34
Я нашел способ, как прожить в РОССИИ на 22 рублей в день при этом урча от удовольствия. Гляди:

Упаковка муки (каждый день)2 кг - 49 рублей в ашане
Кочан капусты 2 кг - 30 рублей в ашане
Дрожжи - 7 рублей
Соль и сахар - расходники их хватит на полгода я даже в расчет не беру, там пару копеек в день будет.

Пачки муки мне хватает на 4 дня, капусты также на 4 дня ну и дрожжи.
Делим 90 рублей на 4 и получаем, что нам в день нужно 22 рубля. У меня получается весь противень пирожков 12 штук, они жирные и много начинки из капусты, на день вполне хватает, я сейчас запиваю чаем, но это расточительно и можно заменить на воду.
Давайте теперь посчитаем. 22 умножаем на 30 получаем 660 рублей в месяц или 8000 тысяч в год или чуть больше 100 долларов в год. И да, обязательно надо запекать в духовке, чтобы не тратить масло.

Ps И это ещё капуста была не по акции.
   Krendel
 
1 - 05.04.21 - 14:35
Белки тебе нафиг не сдались? я правильно понимаю?
   H A D G E H O G s
 
2 - 05.04.21 - 14:35
Хорошая попытка,
МинЭкономРазвития
   tesei
 
3 - 05.04.21 - 14:37
(0) Коммуналка? Отопление?
   Волшебник
 
4 - 05.04.21 - 14:38
(0) Откуда жиры? Подсолнечное масло не посчитал?
   Megas
 
5 - 05.04.21 - 14:39
Я примерно также подсчитывал в 8лет. Думал сколько денег могут родители экономить если все будут питаться капустой, она ведь вкусная.
   Krendel
 
6 - 05.04.21 - 14:40
С другой стороны, если ты передвигаться не планируешь, и план сдать пару кубометров газа, то рацион вполне норм
   Энштейн 1С
 
7 - 05.04.21 - 14:41
(0) Дрожжи можешь не покупать, можешь смешать муку, капусту и воду, получиться вкусная похлебка и это будет полезнее жаренных пирожков
   Kassern
 
9 - 05.04.21 - 14:42
(0)
1 день, ммм какие вкусные пиржоки, ел бы их целыми днями
2 день, пирижки так пирожки, жить можно
..........
5 день, опять эти пирожки, уже воротит отодного вида, нет радости жизни постоянное утомление.
15 день, готов уже есть кошачий корм, только не эти гребанные пирожки))
   Krendel
 
10 - 05.04.21 - 14:44
(9) Я на индейки смог прожить 3 месяца
   Megas
 
11 - 05.04.21 - 14:44
Вообще если серьёзно то можно жить на меленькие суммы, но лично мне будет психологически не комфортно. А так курица и картошка не очень дорого выйдет. Самое дорогое это всякие вкусняхи.
   Волшебник
 
12 - 05.04.21 - 14:45
Указанная диета — прямой путь к сахарному диабету.
Питание явно не сбалансировано по БЖУ, нет жиров, нет белков. Зато по полкило муки в день. Это пустые калории из мучных углеводов и сахара.

Лучше сэкономить на муке/капусте и купить орехи, сыр, в них есть белки и жиры. 15 тыс руб в месяц на человека вполне достаточно для здорового сбалансированного питания.
   fisher
 
13 - 05.04.21 - 14:45
Гречка, несмотря на кажущуюся дороговизну - чрезвычайно экономная хрень. Неизменный лидер по полезность/цена.
В голодные годы соя неплохо заходила в качестве разнообразия.
Лук! Посконная составляющая и спаситель голодного рациона.
   Grekos2
 
14 - 05.04.21 - 14:49
Моя диета обходится мне именно в 15 000.
  Можно и дешевле, но т.к. я Веган, то приходится покупать дорогие продукты.
   Волшебник
 
15 - 05.04.21 - 14:51
(14) Я тоже веган. Лакто-ово-песко-поло-вегетарианец.
   БаксПо90
 
16 - 05.04.21 - 14:51
Еще можно добавить молотые еловые ветки. Зубы не выпадут .. и пахнуть будещь хвоей ..
А еще крапива скоро цвести начнет и ее можно в суп для витаминов ..
   Garykom
 
17 - 05.04.21 - 14:51
(0) Есть способ экономнее
Тебе даже доплачивать будут
   mishaPH
 
Модератор
18 - 05.04.21 - 14:52
(1) в Муке есть все
   Веселый собака
 
19 - 05.04.21 - 14:55
(0) Умора )

Уже через месяц заблеешь от одних пирожков с капустой.
Лучше уже тогда по бакам у супермаркетов шариться.
   Fragster
 
20 - 05.04.21 - 14:56
на 15 можно прожить. проблемы начинаются, когда трое детей и ипотека. на еду получается 75к, на ипотеку 25-60, коммуналка 5-10, одежда всякая и прочее. А ведь надо ещё духовно расти, а это кружки, театры, выставки, на каждого члена семьи 10к+ в месяц. В общем, многодетной семье для небогатого существования надо тысяч 200 в месяц.
   skpoo
 
21 - 05.04.21 - 14:56
(0) Берётся жирный окорочёк, кило крупы ячки/пшеничной/кукурузной/сечки не важно какой главное дешёвой.
Каша смешивается с жиром запечённого окорочка и кусочком окорочка. Потребляется под кетчуп/майонез.
Далее, экономичен горох и чечевица. Но нормальной такую диету на назовёшь.
   Волшебник
 
22 - 05.04.21 - 14:57
(18) У него скорее всего белая пшеничная мука высшего сорта, а не какая-то там цельнозерновая или обдирная. В ней на 85% только углеводы (75 г на 100 г). Белки тоже есть, но мизерные 8-10 г на 100 г. Чтобы получить норматив 100 г белка в день, надо съесть килограмм муки, а это 3000 ккал из углеводов, разнесёт вширь.
   ptiz
 
23 - 05.04.21 - 14:57
(0) Не прожить, а купить набор еды. Еда - далеко не главная статья расходов.
И с такого набора кони двинешь быстро.
   Веселый собака
 
24 - 05.04.21 - 15:05
(23) Нуу, не сразу двинет.. может будет долго и тяжело болеть.)

А вообще, а видал, как в некоторых странах вообще практически одним рисом или макаронами питаются.. от бедности.
   El_Duke
 
25 - 05.04.21 - 15:06
(0) Как то раз, на заре туманной юности ехал в одном купе поезда с моряком и газовиком. Колоритные дядьки, у одного за плечами 30 лет в торговом флоте, у другого - столько же в тундрах на газовых промыслах. Байки травили - закачаешься.

Моряк рассказал как однажды шли они из Сингапура в Одессу вокруг Африки. Кошмарный рейс, бесконечные поломки, еле плелись. Почти сразу вышел из строя один холодильник, протухли все продукты в нем. А во втором остались только свинячьи копыта, 300 кг. И вот повар им всю дорогу только их в разных видах готовил. Даже кисель гад сумел сварить из копыт. И только где то в районе Сенегала встретили своих, в 100 милях. Упросили подождать и поделиться чем могут. Дали им пару ящиков макарон и  какой то каши. Говорит эти неск. оставшихся дней до Одессы были самыми "вкусными" что только можно себе представить.
Вот так.

От одних пирожков ты быстро испортишь себе весь ливер, заработаешь диабет, ожирение и проч. радости

Нахрена этот вброс было делать ?
   Веселый собака
 
26 - 05.04.21 - 15:08
(25) что, макароны и каши без холодильника портились, или так повар решил, чтобы копыта не пропали?
   SleepyHead
 
27 - 05.04.21 - 15:11
(0) Следующая тема от автора -

Как безопасно и гарантировано похудеть?
   Cthulhu
 
28 - 05.04.21 - 15:12
Еда.
Зельц, черный хлеб и сало-шпик поровну. По случаю получения зарплаты купить, перекрутить все в мясорубке и закатать в трехлитровые банки. ...
(с)
   El_Duke
 
29 - 05.04.21 - 15:13
(26) В душе не ведаю как там че было на самом деле. Наверняка приврано немного, ради колориту. Байка она байка и есть
   Сисой
 
30 - 05.04.21 - 15:15
(0) 20% населения страны имеют диабет или повышенный уровень глюкозы.
Твоя "диета" - лучший способ избавиться от 1/5 населения.
 
 Рекламное место пустует
   polosov
 
31 - 05.04.21 - 15:20
(0) Почему дети стали приходить на форум 1Сников?
   Zapal
 
32 - 05.04.21 - 15:22
(0) всё проще, ищи раздачу бесплатной еды, таких много
думаю можешь и ночлег бесплатный найти, но скорей всего тебе там не понравится
   Веселый собака
 
33 - 05.04.21 - 15:30
(32) вспомнил куда ему надо- в ашрам.
   FormatC
 
34 - 05.04.21 - 15:37
(0) похоже на план )))))))
   Itmaint
 
35 - 05.04.21 - 15:39
Мдя.. весна наступила.
   Глобальный_Поиск
 
36 - 05.04.21 - 15:45
А если физраствор с глюкозой капать, может подешевле выйдет?
   Вафель
 
37 - 05.04.21 - 15:47
(0) с мамой живешь небось?
   Глобальный_Поиск
 
38 - 05.04.21 - 15:48
(37) может ипотека у человека
   Вафель
 
39 - 05.04.21 - 15:49
имея свой огород можно и бесплатно питаться.
так в 90е выживали
   Krendel
 
40 - 05.04.21 - 15:50
(36) Технически да, люди же так в коме живут
   2S
 
41 - 05.04.21 - 15:51
(0) а потом идем на паперть
   polosov
 
42 - 05.04.21 - 15:53
(39) Бесплатно оно только во влажных фантазиях.
   Irbis
 
43 - 05.04.21 - 15:53
Попробуй проживи на том что понаписал хотя бы квартал, там поговорим.
   youalex
 
44 - 05.04.21 - 16:00
(0) Электричество не считаешь на запекание в духовке? Или у тебя Газ?
   Вафель
 
45 - 05.04.21 - 16:00
(42) ну не совсем, но сопоставимо по цене с (0)
   NorthWind
 
46 - 05.04.21 - 16:18
Хреноватые какие-то темы на форуме 1сников :)
решили готовиться к худшему?
   Lady исчезает
 
47 - 05.04.21 - 16:37
(0) Есть хороший рецепт капустных булочек почти из тех же ингредиентов. https://www.povarenok.ru/recipes/show/170235/

Туда ещё семечки добавляются, что добавляет питательной ценности в безотрадность (0). Ну и эргономичнее, чем дрожжевое тесто заводить, начинку готовить и потом ещё пирожки лепить.

Суп надо кушать, мил человек. На пирожках гастрит заработаешь.
   Энштейн 1С
 
48 - 05.04.21 - 16:39
(46) Икра черная и красная надоела, хотим экзотики
   Lady исчезает
 
49 - 05.04.21 - 16:40
(39) На огороде уже кой-какая еда есть, несмотря на то, что земля ещё мёрзлая. Топинамбур копаю. Салаты делаю и в духовке запекаю с другими овощами. Скоро крапива пойдёт, сныть, потом щавель. Весенние витамины.

(48) Вот вам и экзотика.
   Lady исчезает
 
50 - 05.04.21 - 16:47
(16) Крапиву надо брать молодую. Цветущая - уже старая.

И нечего при пирожках киснуть. Надо идти на рыбалку и в лес - скоро сморчки и строчки вылезут, вот и белОк. ))
   Fish
 
51 - 05.04.21 - 16:50
(39) Уже давно подсчитано, что овощи, выращенные самостоятельно на огороде, получаются в разы дороже магазинных.
   Garykom
 
52 - 05.04.21 - 16:54
(51) И не всегда полезней
Потому что у магазинных хоть какой то контроль а что там на своем огороде и чем поливают хз
   Энштейн 1С
 
53 - 05.04.21 - 16:54
(51) Яблоки с сада покрыты парафином от производителя от которых развивается рак?
   polosov
 
54 - 05.04.21 - 16:56
(50) Грибы практически не перевариваются в пищеварительной системе человека.
   Fish
 
55 - 05.04.21 - 16:57
(54) Это миф :))
   mikecool
 
56 - 05.04.21 - 16:58
(0) не ешь дрожжи, добавь в тесто соды и немного рисового уксуса и преснуха готова
только капусту желательно обжарить с луком и черным перцем на кукурузном масле
   mikecool
 
57 - 05.04.21 - 16:59
(52) какой контроль в магазинах? не смешите мои тапочки
   mikecool
 
58 - 05.04.21 - 16:59
(54) сам прочувствовал или проверял выход? )
   mikecool
 
59 - 05.04.21 - 17:01
отчего такое желание экономить? может проще зарабатывать столько, чтобы хватало на все?
   Fish
 
60 - 05.04.21 - 17:02
(56) Мацу вообще только из муки и воды делают. Ничего лишнего :))
 
 Рекламное место пустует
   Kassern
 
61 - 05.04.21 - 17:02
(50) "выхлоп" в роли белка от грибов сомнительный, ты скорее от хитина несварение словишь, чем реально грибами белок восполнишь.
   Shandor777
 
62 - 05.04.21 - 17:07
(47) Посмотрел рецепт "капустных булочек". Только странная "химия процесса". Используется сода, но ничем не "гасится". Зачем тогда сода? Она ведь для получения пузырьков углекиского газа добавляется, как разрыхлитель. Значит должна прореагировать с кислотой, уксусной или лимонной.
   polosov
 
63 - 05.04.21 - 17:08
(58) Давно известно. Не знал?
   youalex
 
64 - 05.04.21 - 17:13
(50) В Сибири можно заготавливать колбу (черемшу) и папоротник, пока он не распустился.
   Провинциальный 1сник
 
65 - 05.04.21 - 17:15
(16) Нафига цветущая крапива? Самая вкусная это когда молодая и зеленая. Сам с удовольствием майские щи из крапивы варю. А из цветущей только веревки вить, на вкус она примерно как пенька)
   Провинциальный 1сник
 
66 - 05.04.21 - 17:17
А вообще тема напомнила студенческую общагу. Где питались исключительно картошкой и капустой. Мясо было редкостью, потому что хранить негде. И чаще в виде тушенки в суп.
   VladZ
 
67 - 05.04.21 - 17:20
(0) А теперь продай каждый за 50 рублей. Итого: 600 руб.
Учитывая, что себестоимость одного - 8 рублей - прибыль 590 рублей.

Уровень прибыли сравним с продажей наркоты.

А если еще и кофе продавать (60 руб за стакан) - вообще золотая жила.
   Деревенщина
 
68 - 05.04.21 - 17:36
(0) Кроме капусты еще хорошо лук. Он стоит довольно дешево, и в нем есть витамины, которых нет в капусте. К тому же вкус у него хороший если сделать начинку для пирожков.
   Веселый собака
 
69 - 05.04.21 - 18:10
(66) да ладно. Мы варили суп из пельменей )
Полноценный суп, с картошкой, морковкой, специями, но вместо мяса были пельмени.
И однажды случилось горе: поставили мы его охлаждать перед тем, как убрать в холодильник, а ветром окно открыло и смахнуло кастрюлю на пол.

Нет, все выкинули, не ели (
   Исновая
 
70 - 05.04.21 - 18:13
хохлов пшеков с прибалтами не на тот ресурс поход подвезли
   Krendel
 
71 - 05.04.21 - 18:19
(69) Если только пельмени перед самой подачей закидывать
   Вафель
 
72 - 05.04.21 - 18:20
ну суп с клецками же есть. те же пельмени
   polosov
 
73 - 05.04.21 - 18:24
(68) После термической обработки про большинство витаминов можно забыть.
   Провинциальный 1сник
 
74 - 05.04.21 - 18:24
(69) Один товарищ научил тогда жарить картошку с капустой. До сих пор это мой любимый способ жарить картошку. Сначала жарится картошка, потом сверху кладется капуста, накрывается крышкой и тушится. Капустный сок пропитывает картошку и дает ей неповторимый вкус!
   Волшебник
 
75 - 05.04.21 - 18:25
(72) Тогда и вареники тоже пельмени
   Вафель
 
76 - 05.04.21 - 18:26
(75) наоборот пельмени - это вид варенников
   Веселый собака
 
77 - 05.04.21 - 18:26
(74) а если еще мясо положить..

По поводу подобных блюд видел я (да и в малой европе такое нередко) жареная квашеная капуста.
Если с умом- термоядерное блюдо.
   Веселый собака
 
78 - 05.04.21 - 18:27
(76) пельмени - это момо, хинкали и т.п. )
   Веселый собака
 
79 - 05.04.21 - 18:31
Кстати, пусть это и вредно, но если вареники с картошкой внутри которые, полить поджаркой мелко нарезанного сала с луком- мм.. ммм. )
   xXeNoNx
 
80 - 05.04.21 - 18:33
(0) Маня, Гений или еще один?
   Fish
 
81 - 05.04.21 - 18:36
(76) Тогда скажи, чем отличаются пельмени с мясом от вареников с мясом :))
   Krendel
 
82 - 05.04.21 - 18:36
(79) даже если отварную картошку полить тем составом, думаю также улетать будет
   Krendel
 
83 - 05.04.21 - 18:36
(81) Все пельмени в основном отличаются составом теста
   vvspb
 
84 - 05.04.21 - 18:40
(69) Мы варили суп из пельменей ) /// я в какой-то кафешке видела в меню борщ с пельменями :)
   mikecool
 
85 - 05.04.21 - 18:43
напомнили - надо картошки с вешенками пожарить ))
   Веселый собака
 
86 - 05.04.21 - 18:55
(82) это получается гораздо тяжелей.. картошка сало как губку впитывает (
   Веселый собака
 
87 - 05.04.21 - 18:57
(85) когда я еще активно шлялся по лесам в поискать грибов, постоянно жарили лисички с луком. тоже мм )
   Глобальный_Поиск
 
88 - 05.04.21 - 19:02
(84) Чучвара
   Веселый собака
 
89 - 05.04.21 - 19:06
(88) эт какой узбек ее туда привел? O_o
   mikecool
 
90 - 05.04.21 - 20:09
(87) лисички или опята - все хорошо, я давно в лесу не был ( да и редко  на большое кол-во грибов попадал
   Веселый собака
 
91 - 05.04.21 - 20:13
(90) и опята, тех вообще если угадать, можно полный багажник набить. Жена чуть не плакала, сколько чистить, а потом мариновать.)
Но я бросил это дело.
   mikecool
 
92 - 05.04.21 - 20:14
(91) да, попасть бы на такое )) родственники тоже рассказывают про 2 ванны за день )
   Веселый собака
 
93 - 05.04.21 - 20:18
(92) Вырубили самые золотые места.
А где есть, так уже очень далеко ехать по полностью раздолбанной дороге.
Деревенским пусть будет в радость.
   vvspb
 
94 - 05.04.21 - 21:51
(88) загуглила :)
Там был именно "борщ" :)
   Деревенщина
 
95 - 06.04.21 - 05:34
(0) Какой-то хреновый расчет.
Прибавь туда еще электричество, квартплату, амортизацию кастрюль, ножей, ложек, тарелок, доски, стола, кровати, и прочей мебели, телевизора, тапочек и прочей одежды, воду, отопление, проезд на транспорте, интернет, телефон, ОСАГО, налоги, взносы в фонды, лекарства, ремонт, вывоз мусора, уборку, и что-то ни фига не получается 22 рубля в день.
   Деревенщина
 
96 - 06.04.21 - 05:38
Еще всякие дауны пишут похожее в интернете как приготовить борщ за 10 рублей:
- Покупаем пачку соли за 10 рублей.
- Картошка у меня уже была, так что бесплатно.
- Нашел у жены в запасах лук.
- Друг принес мяса.
- Свеклу выкопал в огороде.
- Морковку взял в погребе.

Итого: 10 рублей потратил на кастрюлю борща.

Тупняк.
   Провинциальный 1сник
 
97 - 06.04.21 - 05:56
(47) "Суп надо кушать, мил человек. На пирожках гастрит заработаешь."
А вот это спорный вопрос. В США все на гамбургерах живут (те же пирожки), и эпидемии гастрита нет, есть только массовое ожирение из-за переедания.
   Irbis
 
98 - 06.04.21 - 06:17
(92) Сейчас актуально сморчки и строчки искать (недельки через две-три). Но от погоды многое зависит. Прошлой весной в разгар всяких запретов за две поездки на всё лето заготовили. И хотя гриб по вкусовым качествам так себе, но на безрыбье и рак рыба.
   Провинциальный 1сник
 
99 - 06.04.21 - 06:33
(98) В строчках гиромитрин содержится, который под действием кислой среды превращается в гидразин. А супчик с гидразином могут есть только подготовленные ракетчики. Остальным лучше не надо.
   vovastar
 
100 - 06.04.21 - 06:38
(0) можно еще на мокике ездить по трассе, есть комариков и жучков, на ходу.
  1  2   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
Читай всё полезное и впитывай, а нападки игнорируй. Здесь так принято. aka AMIGO
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.