![]() |
◄ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ► |
О жизни...
:: Здоровый образ жизни
|
|
| ||
rphosts 16.03.21 - 05:17 | Согласно одного из тезисов диалектики: "где не вкладываешь - там не жди профита".
Не думаю, что кто-то реально хочет жить мало, жить в состоянии стресса, жить имея кучу болезней... Зачастую для этого требуется оторвать пятую точку от дивана и хотя-бы немного делать хоть чего-то.... ============================================================ Давайте писать с чего начинать, кому что есть норма а что уже перебор. Может какие-то курьёзные случаи... | ||
Hans 501 - 18.03.21 - 12:09 | (499) Химек же он? | ||
Волшебник 502 - 18.03.21 - 12:11 | (501) Наверняка. Но даже на химии надо правильно питаться и правильно тренироваться. | ||
Hans 503 - 18.03.21 - 12:12 | (502) Кто лучше Брин Или Фрешлайф28? | ||
Hans 504 - 18.03.21 - 12:14 | Я думал куда Брин пропал. А он оказывается в больнице был. | ||
Волшебник 505 - 18.03.21 - 12:15 | (503) Оба хороши. Я уважаю обоих. У Петрякова много историй простых людей, у него интересней. | ||
d_monah 506 - 18.03.21 - 12:16 | (496) У меня аналогично,но чувства вины нет))), могу еще среди ночи встань и проверить,ничего не украдено из холодильника))) | ||
РБ 507 - 18.03.21 - 12:26 | (506) может, у него тоже чувства вины нет))) оно у меня)))
мне и так уже свекровь сказала-это ты виновата, что так его раскормила))) | ||
mTema32 508 - 18.03.21 - 12:26 | (503) Брин продвинутей чем Петряков, хотя молодцы конечно оба.
Пока фрешлайф топил за дробное питание Брин на своих закрытых тренингах уже рассказывал про когнитивные искажения и прочее. Он обгоняет Антона на несколько лет по уровню новых знаний в области как фитнеса так и психологии. | ||
ChMikle 509 - 18.03.21 - 12:37 | (5040 письма рассылает регулярно :)) | ||
Grekos2 510 - 18.03.21 - 12:38 | (507) Так ты объясни , что похудев он сделает Мир прекраснее !!! С этого должно все начинаться. | ||
d_monah 511 - 18.03.21 - 12:41 | (510) ДАДАДА!!Обьясни пожалуста.Если получится,потом мне тоже обьясни,что то не доходит! | ||
Волшебник 512 - 18.03.21 - 12:41 | (504) Пишут, что аппендицит прозевали и вырезали.
Но в камментах было и такое предположение: >> Дочитала, спасибо за пост, а что с Вами? Липосакция что ли? | ||
Irbis 513 - 18.03.21 - 12:43 | (496) Я так во время учёбы питался. С утра чай, и до возвращения домой только водичка или снова чай. А вот за ужином килограммовая пачка пельменей и пачка макарон 0.5 с банкой тушёнки. Вес на 20 кг был меньше нынешнего, правда и моложе был лет на 30. | ||
Irbis 514 - 18.03.21 - 12:46 | (510) Не выйдет. Начнёт меньше класть в тарелку , будет муж добавки просить. Я вчера от белых грибов в щах отказался, сказал класть чего попроще (подосиновики или подберёзовики). И говядину заменить на конину, она попостнее будет. | ||
DeeK 515 - 18.03.21 - 12:47 | (513) жесть какая, это же просто физически влезть не может в человека за один раз | ||
ChMikle 516 - 18.03.21 - 12:47 | >>Я вчера от белых грибов в щах отказался,
а я бы не отказался ... :) | ||
ChMikle 517 - 18.03.21 - 12:48 | (515) голод не тетка | ||
DeeK 518 - 18.03.21 - 12:48 | (517) карась не селедка | ||
Волшебник 519 - 18.03.21 - 12:48 | (515) Вы видел, какие желудки вырезает доктор Назардан? Он же растягивается. | ||
Амулет 520 - 18.03.21 - 12:50 | (483) Откладывать завтрак до 16 часов??
Это издевательство над системой подпитки мозга, я такое не вынесу! | ||
Grekos2 521 - 18.03.21 - 12:53 | А у меня завтрак 3 ложки творога. | ||
d_monah 522 - 18.03.21 - 12:56 | (513) Да ладно загибать то))))), не И а ИЛИ,тогда нормально)) | ||
d_monah 523 - 18.03.21 - 12:57 | (521) Жируешь((((,не все могут позволить себе ТРИ!!!ложки творога. | ||
mTema32 526 - 18.03.21 - 12:58 | (520) А вы попробуйте перед сном на ночь заточить более половины дневной нормы рациона. До 14 часов точно есть не захочется. | ||
Irbis 527 - 18.03.21 - 12:58 | |||
Grekos2 528 - 18.03.21 - 12:58 | (523) Я нахожусь на пути к гармонии с окружающим миром, потому могу позволить себе даже отказаться от завтрака. | ||
Irbis 529 - 18.03.21 - 13:00 | (521) Ложку батыра видел? в неё пачка творога со свистом входит и ещё место для сметанки с мёдом остаётся. | ||
Pro-tone 530 - 18.03.21 - 13:01 | (492) да, но широкие массы их не смотрят, и понятием "совесть" они не оперируют Рекламное место пустует | ||
Волшебник 531 - 18.03.21 - 13:08 | (520) У Вас испорченный мозг, его не надо подпитывать. | ||
d_monah 532 - 18.03.21 - 13:25 | (529) Я,я видел))),но там хлебало нужно как у бегемотика)) | ||
Веселый собака 533 - 18.03.21 - 14:01 | (514) <говядину заменить на конину, она попостнее будет>
не стыдно есть лучшего друга и помощника человека? | ||
d_monah 534 - 18.03.21 - 14:06 | (533) Говорят что собачатина тоже ничего, а печень собаки помогает от туберкулеза,только ее (собаку) предварительно надо отдубасить,чтобы печень увеличилась.Жир собаки от ревматизма.Это советы народной медицины)))),если чо,я не розжигаю)) | ||
Irbis 535 - 18.03.21 - 14:25 | (533) Ничуть, тем более что это вкусно. | ||
Irbis 536 - 18.03.21 - 14:26 | (534) Прямо как про налима, которого нужно высечь, чтобы он огорчился и от этого у него печень увеличилась. | ||
Griffin 537 - 18.03.21 - 14:30 | (534) Если бы это был каннибальский рецепт приготовления человечины, я еще понял и простил бы, может даже прокомментировал бы некоторые моменты. Но есть собак...Огромное вам спасибо, я осознал границы моего цинизма. | ||
ChMikle 538 - 18.03.21 - 14:34 | (536) читал,читал :) | ||
d_monah 539 - 18.03.21 - 14:35 | (536) Антон Палыч простит меня за плагиат)) | ||
d_monah 540 - 18.03.21 - 14:40 | (537) Простите,вы наверное веган?Тогда не буду розжигать.Мне например рыбу жалко,когда ее вытаскиваешь,она так жалобно дышит и смотрит на тебя.Не по себе.По утрам достаю яичко и думаю что там есть жизнь,и кладу его обратно. | ||
Irbis 541 - 18.03.21 - 14:49 | (540) В том яйце, которое ты достаёшь, жизни нет и в 90% случаев никогда и не было. Или ты про своё яичко? | ||
Griffin 542 - 18.03.21 - 14:51 | (540) Жаль, что вы не уловили юмора, ваш же оценен. Нет конечно, ем все, что колышется и движется. Но не собак, мне их жаль, они обречены доверять и служить существу, которое просто не достойно такого к себе отношения. Хотя понимаю все эволюционный характер причин подобной преданности, но все же жалко собак. Ну ситуация как с Иваном Карамазовым, которому детей было жалко, но не взрослых. А мне собак жалко | ||
Krendel 544 - 18.03.21 - 19:14 | Мясо же не в бане? Или я чото не знаю? | ||
Волшебник 545 - 18.03.21 - 19:15 | |||
Garikk 546 - 18.03.21 - 19:27 | (541) может он про перепелиное? (в интернетах есть эксперимент какогото чувака который умудрился цыпленка из магазинного перепелиного яйца вырастить) | ||
Krendel 547 - 18.03.21 - 19:55 | (545) возраст ведет к раку, молодые болеют реже старых, предлагаешь запретить жить? | ||
Веселый собака 548 - 18.03.21 - 20:37 | (546) он про яйца, которые куры несут без петуха.
Из них ничего не вылупится. | ||
rphosts 549 - 19.03.21 - 02:42 | (545) не просто мяса, а красного переработанного... на самом деле в мясопереработке типа фарша кроме мяса всякой обвалки, добавок и т.п. обычно вагон, если это промышленная переработка.\
Американское антираковое общество (типа ассоциации онкологов США) ещё лет 15-20 сделала вывод что после 40 потребление красного мяса следует сильно ограничить. | ||
Strogg 550 - 19.03.21 - 08:11 | (549) после 40 вообще много чего следует ограничить). Молоко, мясо, сахар, выпечка... в общем, все то, что так вкусно.
Если уже есть тенденция к сдвигу активной фазы жизни в более, эмм, осознанный возраст, то каждый выбирает для себя, следовать ли этой тенденции, или пожить кайфово на весь кредит здоровья, который ему предоставили его предки в виде генов. | ||
Grekos2 551 - 19.03.21 - 09:09 | А что такое случается в 40 ?
Я рано или поздно достигну этой отметки и уже страшно становится. | ||
ChMikle 552 - 19.03.21 - 09:10 | (549) не доказали прямую связь между онкологией и потреблением мяса | ||
ChMikle 553 - 19.03.21 - 09:11 | (551)наступает время собирать камни :) | ||
Волшебник 554 - 19.03.21 - 09:11 | (549) Просто красное мясо тоже включено в группу "возможные канцерогены"
...the consumption of red meat causes cancer in humans and strong mechanistic evidence supporting a carcinogenic effect. Потребление красного мяса вызывает рак... | ||
Grekos2 555 - 19.03.21 - 09:16 | (553) А я думал мышцы в течении недели превлащаются в жир, связки за день теряют элластичность, объем легких сокращается вдвое, скелет костенеет, сосуды сужаются на 40 %. | ||
rphosts 556 - 19.03.21 - 09:16 | (552) ну вот онкологи так решили | ||
rphosts 557 - 19.03.21 - 09:17 | (554) до 40 мало сказывается, а вот позднее лучше всего ограничить | ||
rphosts 558 - 19.03.21 - 09:17 | *статистически мало | ||
vovastar 559 - 19.03.21 - 09:19 | (553) Доктор, в почках у меня камни, в желчном, песок. Расскажите, где у меня цемент и я начну строиться! | ||
ChMikle 560 - 19.03.21 - 09:20 | (556) так 20 лет как уже , кто-то там решил что кофе вреден . А теперь заговорили что и полезен. Столько лет человечество ело мясо , и не было такого количества онкологических заболеваний . А в век развития химической,автомобильной,металлургической промышленности мясо вдруг стало основным источником заболевания. Рекламное место пустует | ||
Grekos2 561 - 19.03.21 - 09:27 | Мне вот интересно какие наказания от природы грозят если НЕ есть мясо.
Чего то у меня это легко получается. | ||
ChMikle 562 - 19.03.21 - 09:29 | (561) не хватка витаминов и белка, которым богато красное мясо. | ||
ChMikle 563 - 19.03.21 - 09:31 | |||
Irbis 564 - 19.03.21 - 09:39 | (561) Разучишься говорить и начншёшь мычать или блеять | ||
ChMikle 565 - 19.03.21 - 09:39 | (564) что скажут девочки из торгового отдела ? | ||
Grekos2 566 - 19.03.21 - 09:43 | (565) Если бы такое случилось они бы легко это восприняли :)
Но красное мясо я так то уже несколько лет не ем. И случилось это не потому что я так решил и стал отказывать, а потому что когда есть выбор я ем другую пищу боле привлекательную для меня. К печеной индейке я может еще когда нибудь вернусь. | ||
Paint_NET 567 - 19.03.21 - 09:44 | А у нас в эти выходные манты из рубленой мраморной говядины.
Веганы пусть брюквой давятся :) | ||
Grekos2 568 - 19.03.21 - 09:48 | А у нас растительный салат из 7 компонентов и Морской окунь с овощами.
Ну и специальный Веганский хлеб. | ||
ChMikle 569 - 19.03.21 - 09:49 | (568)>>специальный Веганский хлеб.
Это еще что такое ? | ||
Grekos2 570 - 19.03.21 - 09:58 | (569) ну это такой хлеб из Ржаной муки и воды. Иногда кладутся еще тыквенные семечки или кусочки моркови.
Иногда немного соли. Без дрожжей ! Все веганы делают такой хлеб у себя дома. | ||
Herby 571 - 19.03.21 - 10:01 | "человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен" (с) МиМ
Какой смысл в долгожительстве? Подольше пожить и сделать много добрых и хороших дел? Или получить как можно больше удовольствий? Зож ради Зожа это бред. Ну проживет человек до 95 лет, ему что от этого легче станет в момент смерти? Нет конечно, моей бабушке 98 и умирать она совсем не хочет. И то что сосед-алкаш прожил на 30-40 лет меньше, умирающему зожнику от этого тоже легче не станет. Да и в масштабах многомиллиардной жизни на земле и в масштабах вселенной эти 30-40 лет это смех... Нет, я не к тому, что нужно есть все подряд и пить алкоголь. Ограничивать себя обязательно нужно. Но на мой взгляд свою жизнь нужно наполнять чем то больше, чем просто к стремлению здоровому образу ради долгих лет жизни. | ||
rphosts 572 - 19.03.21 - 10:09 | (560) оба твоих утверждения не верны, у очень многих веществ зависит от дозы. | ||
Pro-tone 573 - 19.03.21 - 10:11 | (571) одно и то же количество лет можно прожить по-разному. Можно последние 20-30 лет из больниц не вылезать да горы таблеток пить и выживать из ума от этого в том числе, а можно в активном действии и здравом уме прожить эти годы. Ну и вопрос, что выберешь ты? | ||
rphosts 574 - 19.03.21 - 10:12 | (570) насчёт всех веганов - ты лжец. | ||
Волшебник 575 - 19.03.21 - 10:14 | (560) Не основным. Просто его добавил в ряд канцерогенов: асбест, курение, алкоголь, радиация... | ||
rphosts 576 - 19.03.21 - 10:14 | (571) у каждого своя система ценностей, не пытайся менять взрослых людей. Кому-то жить - значит вкусно жрать от пуза, кому-то быть активным что-бы не отпахал 8 часов и валяешься на диване, а что-то делать, изучать, осваивать... кто-то "помешан" на науке и т.п. | ||
ChMikle 577 - 19.03.21 - 10:19 | |||
rphosts 578 - 19.03.21 - 10:19 | |||
Pro-tone 579 - 19.03.21 - 10:19 | (560) >>Столько лет человечество ело мясо , и не было такого количества онкологических заболеваний
и жили до 40 лет в среднем, просто не доживали до онкологии https://psyteaman.livejournal.com/882721.html - Из записок 16-летнего Пушкина: "В комнату вошел старик лет 30" (это был Карамзин). - Бальзаковский возраст - 30 лет. - Старому кардиналу Ришелье на момент описанной в Трех мушкетерах осады крепости Ла-Рошель было 42 года. Современные представления: Возрастная классификация Всемирной организации здравоохранения: 25-44 – молодой возраст; 44-60 – средний возраст; 60-75 – пожилой возраст; 75-90 – старческий возраст; | ||
Волшебник 580 - 19.03.21 - 10:20 | (578) Телятина — это красное мясо, входит в Группу 2А – продукты «вероятно канцерогенным для человека» | ||
ChMikle 581 - 19.03.21 - 10:20 | (583) о как, дьявол кроется в деталях | ||
ChMikle 582 - 19.03.21 - 10:20 | продукты «ВЕРОЯТНО канцерогенным для человека» | ||
ChMikle 583 - 19.03.21 - 10:21 | (579) ну умирали-то они в столь раннем возрасте явно не из-за потребления мяса в рационе. | ||
Pro-tone 584 - 19.03.21 - 10:24 | (583) скорее умирали потому что мяса как раз почти не ели, особенно крестьяне
Как раньше выглядели крестьяне в возрасте 30–40 лет https://bigpicture.ru/kak-ranshe-vygljadeli-krestjane-v-vozraste-30-40-let/ | ||
Волшебник 585 - 19.03.21 - 10:24 | (582) Да, большая вероятность. Примерно 99% | ||
Веселый собака 586 - 19.03.21 - 10:25 | (579) что то я сомневаюсь, что многие здесь до "старческого" доживут.
Планочку надо лет на 20 понизить для местных условий.. | ||
vovastar 587 - 19.03.21 - 10:26 | (579) ухо режет, когда к бабке сорокалетней обращаются "девушка".... | ||
ChMikle 588 - 19.03.21 - 10:27 | (585)сомневаюсь, уже ни раз ВОЗ ошибался в своих категорических заявлениях. | ||
Eeeehhhh 589 - 19.03.21 - 10:27 | (582) объяснять сектантам, что бога нет бесполезно. Они верят и под эту веру подгоняют любые процессы и тексты игнорируя логику. | ||
Волшебник 590 - 19.03.21 - 10:28 | (588) Это возможно. Но пока имеем факт, самая авторитетная медицинская организация объявила красное мясо канцерогеном. | ||
Grekos2 591 - 19.03.21 - 10:28 | Да здравствует Веганство !!!
Светлое будущее всего человечества !!! | ||
Веселый собака 592 - 19.03.21 - 10:30 | (587) а за "бабушку" можно по морде получить..
лучше "женщина" ! | ||
Веселый собака 593 - 19.03.21 - 10:30 | (590) это МАИР с ВОЗом?
Веру в последнюю я потерял уже. | ||
Волшебник 594 - 19.03.21 - 10:32 | (593) Ваша вера не имеет отношения к авторитету ВОЗ. Более авторитетной медицинской организации в мире нет. | ||
Веселый собака 595 - 19.03.21 - 10:32 | (591) поезжай в индию, прибейся к ашраму какиму-нить и веганствуй. Бесплатно, кстати, будешь иногда посуду мыть только или иную мелкую помощь оказывать.
Но пьянствовать и писать на мисту не дадут. | ||
rphosts 596 - 19.03.21 - 10:33 | (592) за женщину от феменистки можешь по морде получить | ||
ChMikle 597 - 19.03.21 - 10:33 | (594) А доктор Мясников на России 1 ??? | ||
Волшебник 598 - 19.03.21 - 10:34 | (597) Это не организация, а просто врач-шоумен-блогер. | ||
Eeeehhhh 599 - 19.03.21 - 10:34 | www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23497300
500 тысяч человек выборка, выводы, что если бы не ели мясо, можно было бы спасти от смерти 3,3% умерших. Да прям дикий вред то от мяса ... | ||
Веселый собака 600 - 19.03.21 - 10:34 | (596) и как называть-то тогда?
Человек? ) |
◄ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ► |
Список тем форума
|