Вход | Регистрация
    1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Больше ЗОЖа – меньше водки: вести нездоровый образ жизни станет невыгодно

Ø [длинная ветка, 21.03.19 - 14:08]
OFF: Больше ЗОЖа – меньше водки: вести нездоровый образ жизни станет невыгодно
Я
   Looking
 
15.03.19 - 22:45
4. Свой вариант55% (18)
2. Против предложенных инициатив экспертов21% (7)
1. Поддерживаю предложенные инициативы экспертов18% (6)
3. Не определился6% (2)
Всего мнений: 33

Жить станет трезвее и здоровее, не зря же готовят почву, обвиняя потребляющих алкоголь в смертности населения России. Здоровый образ жизни планируют обсудить в апреле на заседании Госсовета.
http://radiovesti.ru/brand/61178/episode/2146009/
"Продажу алкоголя в спальных районах могут ограничить – спиртное будут продавать только после 21 года. Эксперты предлагают начать масштабную борьбу с пьянством. Здоровый образ жизни планируют обсудить в апреле на заседании Госсовета. Среди идей – повышенные налоги на вредную еду, оплата занятий спортом в клубах и секциях и даже скидка на ОСАГО для водителей, которые следят за своим здоровьем. Такие инициативы звучали и раньше, но до сих пор их не обсуждали всерьёз.
Меньше алкоголя – больше здоровых продуктов: врачи и общественники обобщили последние предложения – как сделать россиян здоровыми. Например, предлагается ограничить продажу алкоголя в жилых районах, а также точках общепита – барах и ресторанах. Как именно – пока неизвестно. Возможно, за образец возьмут предложение властей Екатеринбурга. Там хотят убрать алкомаркеты с первых этажей жилых домов. С одной стороны, торговля – на подъёме, но на самом деле спиртное в двух шагах от квартиры – это не ЗОЖ, а зло.
Ещё одно предложение – спрятать алкоголь за закрытыми витринами – как сигареты. Идея обсуждается давно, но до закона так и не дошло. В Минздраве говорят, что если убрать алкоголь с глаз, молодежь будет меньше пить. Против этого выступает Минпромторг: там боятся недобросовестной конкуренции между продавцами.
Кроме того, эксперты предлагают повысить возраст покупки крепкого алкоголя до 21 года. Идею поддерживает Минздрав. Там подготовили соответствующий законопроект, его планируют внести в Госдуму в ближайшее время. Медики предлагают запретить продажу алкоголя крепче 16,5% лицам младше 21 года. Такая практика действует в США, Казахстане и скандинавских странах. Кстати, именно в Северной Европе больше всех злоупотребляют спиртным. Так что Россия – не самая пьющая страна в мире, но у нас – самая высокая смертность от алкоголизма: по статистике, каждый пятый мужчина в России умирает от причин, связанных с возлияниями.
Главный нарколог Минздрава России Евгений Брюн предлагает перенять опыт Скандинавии, где алкоголь продается только в специализированных магазинах, причём централизованных – один на район. Несовершеннолетних туда не пускают.
В Госдуме предлагают более жёсткие меры – полный "сухой закон", как было во времена перестройки. Но против этого выступил сам вдохновитель той антиалкогольной кампании – Михаил Горбачёв. По его словам, надо было проводить долгосрочную борьбу с пьянством. Любые алкогольные запреты помогают только нелегальному рынку, соглашается директор агентства ЦИФРРА Вадим Дробиз. По его словам, все эти меры предлагаются десятилетиями, но каждый раз федеральные власти от них отказываются.
Здоровый образ жизни хотят распространять через полезные продукты. Эксперты предлагают Госсовету рассмотреть возможность введения акцизов на продукты с большим содержанием сахара и соли и помечать так упаковки красным цветом – как вредные. Речь идёт о маркировке типа "светофор".
Среди предложений экспертов есть и материальные стимулы. В частности, работодателям предлагается оплачивать сотрудникам занятия спортом в клубах и секциях. А тот, кто не пройдёт диспансеризацию, сам будет платить за своё лечение. Есть и специфические идеи: например, давать скидку на автостраховку водителям, которые поддерживают здоровый образ жизни."
 
 
   Cyberhawk
 
801 - 20.03.19 - 16:15
(800) Что "это"? Что чиститься не надо?
   worker-good
 
802 - 20.03.19 - 16:15
(801) Нет
   worker-good
 
803 - 20.03.19 - 16:17
(801) Нет, чиститься не надо
   Cyberhawk
 
804 - 20.03.19 - 16:17
Ну так это если не загрязняться, то и чиститься не надо. При задействовании ЖКТ загрязнение тракта неизбежно.
   Cyberhawk
 
805 - 20.03.19 - 16:17
Если питаться праной тогда наверное не надо ЖКТ чистить, с этим могу согласиться.
   Cyberhawk
 
806 - 20.03.19 - 16:18
А если даже просто пить воду, то куда же все гуано из нее девается?
   Волшебник
 
807 - 20.03.19 - 17:14
(799) шлаки = токсины = яды
   Волшебник
 
808 - 20.03.19 - 17:22
(796) ОФициальная медицина не может вылечить даже простуду. Чего уж говорить о серьёзных болезнях типа сахарного диабета, бронхиальной астмы, рака и т.д. Отчаявшиеся люди, разочаровавшиеся в официальной медицине, применяют нетрадиционные для неё методы (но вполне традиционные для человеческой истории) и выздоравливают.

Проблема официальной медицины в неверном понимании самой сути болезни (любой).
Болезнь — это не болезнь, а лечение. С помощью "болезни" организм пытается устранить внешний токсин, который в него прилетел с едой, водой или воздухом. Если токсин очень опасный, то болезнь острая. Если токсин можно упаковать в капсулу и спрятать в жировое депо или соединительную ткань, то болезнь становится хронической. Этот токсин постоянно отравляет организм, снижает качество жизни.

Все болезни официальная медицина пытается лечить внешними воздействиями (лекарствами) или операциями (вырезать что-нибудь). Это порочный путь. Лекарства обладают побочными эффектами, а удаление органов ещё никому не помогало выздороветь.

С другой стороны, в натуропатии или натуральной гигиене совсем другой подход. Там есть понимание, что здоровье человека содержится внутри него самого, внутри клеток, зашито в геном. Чтобы этого здоровья достичь, нужно дать возможность развернуться генетической программе. Нужно очистить свой организм от всего внешнего, синтетического, в том числе лекарств и искусственной еды. Так организм возьмётся за собственное лечение. Это может проявляться обострениями (или болезнями), но организм своё дело знает и обязательно вылечится.
   Волшебник
 
809 - 20.03.19 - 17:30
Гания Замалеева
Адекватное питание. Очищение организма. https://www.youtube.com/watch?v=450bBHHLkcA
Пост (Лечебное голодание). Адекватное питание 2019. https://www.youtube.com/watch?v=9ehnsFIvC6w
все видео
https://www.youtube.com/channel/UCI2ytS2CLdgc8ppxxFLEOjg/videos
   Cyberhawk
 
810 - 20.03.19 - 19:46
(807) Ну ты это не мне говори, а товарищам (797) и (798), для которых шлак и какое-то там очищение - это миф )
   unregistered
 
811 - 20.03.19 - 20:03
(799) Да кто сказал, что эта чистка нужна? Нет никаких доказательств в её необходимости.
Организм человека это очень сложная система, состоящая из огромного количества взаимосвязанных частей, органов, тканей, систем и т.д. Все эти системы в нормальном своём состоянии работают таким образом, что все действительно вредные и опасные вещества и элементы, попавшие в организм из вне или выработанные в ходе естественных процессов жизнедеятельности, будут выведены.
Любые попытки серьёзного вмешательства в нормальную работу организма с гораздо более высокой вероятностью принесут вред, чем пользу.

А вся эта *уета про шлаки и токсины, и якобы имеющее место их накопление, это чистой воды фантазийный бред, не подтвержденный ни одним научным медицинским клиническим исследованием.
Если человек нормально питается и живет хотя бы в относительно экологически благополучной местности, то ни о каком накоплении никаких мифических шлаков речи быть не может.
А для "очистки" достаточно один - два раза в год ездить куда-нибудь к морю или даже просто на природу (если живешь в городе).
   Cyberhawk
 
812 - 20.03.19 - 20:15
(811) "Все эти системы в нормальном своём состоянии работают" // Нет ни одного человека, у которого бы это было так
   Волшебник
 
813 - 20.03.19 - 20:43
(811) Наивный чукотский юноша...
   Pahomich
 
814 - 20.03.19 - 21:38
На самом деле есть только одно эффективное лекарство! Это плацебо. У нормального организма есть все механизмы, чтобы вылечится, некоторые спят в генах. Например, есть случаи регенерации утраченных конечностей, но это оставленный от предков по эволюции механизм, который пробудить чрезвычайно трудно. Лекарства, просто активируют внутренние возможности организма типа катализаторов в химических реакциях. Но многие из них имеют побочные эффекты, это же часто чистая химия, одно лечат, другое калечат... Можно лечить гипнозом, это уже ближе к плацебо. Плацебо воздействует на уровне нервной системы без побочных эффектов и сила зависит от веры человека, что он выздоровеет.
   Pahomich
 
815 - 20.03.19 - 22:03
(811) Почему мифических? Шлаки, это отходы. При нормальном функционировании они благополучно удаляются через задницу. Если есть какие то затруднения - надо сменить диету или образ жизни, иногда надо добавить физической активности. При ненормальном удалении идет интоксикация организма и его надо чистить!
   Волшебник
 
816 - 20.03.19 - 22:19
Что не удалось переварить, то шлаки. У обычного человека шлаков примерно 10 кг. У толстого ещё больше.
   MyNick
 
817 - 21.03.19 - 08:11
(762) "Вот странно. Утром встаю, собираю сына в школу, собираю и тащу дочку в садик, в общем нагрузка еще та!"
Посмеялся... У тебя дочке 10 лет и ты ее на руках несешь за 5 км? Нагрузка у него.
Как дочку в садик отвел, выйди на пробежку километров на 8 или вел километров на 10 хотя бы. Чтобы организм начал топить жир (если он у тебя есть) и чувство голода отступит.
   MyNick
 
818 - 21.03.19 - 08:16
(763) "Кушать надо 6 раз в день помалу, ограничить количество калорий до 1200 в день. "
Ага, не давать организму покоя, постоянно поддерживая чуть завышенный уровень сахара в крови и при этом постоянно пребывать в голодном аду.
При этом баночки по 200ккал постепенно превратятся в 300, 400 и т.п.

Уж лучше я два раза в день поем по 1000-1100 ккал, тем самым обеспечив
- полное насыщение
- цикличность биохимических процессов (которая заложена природой)
- низкий уровень сахара в крови большую часть суток.
   ice777
 
819 - 21.03.19 - 08:34
(816) но клетчатка же нужна для нормальной работы ЖКТ.
А ведь это по сути балласт.

* предохраняет от опасных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе от рака;
снижает уровень холестерина.
   Волшебник
 
820 - 21.03.19 - 09:24
(819) Клетчатка не балласт, а еда для микрофлоры.
   worker-good
 
821 - 21.03.19 - 09:25
(818) Вы делаете все с точностью наоборот тому как говорят врачи! Чтобы сахар не повышался сильно надо есть трудноусвояемые углеводы, т.е. все каши кроме манной, цельнозерновой хлеб и цельнозерновые макароны, овощи, фрукты, морепродукты, исключить легкоусвояемые углеводы и животные жиры. Есть успешно существующая диета Малышевой, когда строго ей следуешь то чувство голода со временем уходит - через месяц, т.е. когда обьем желудка уменьшается. Кушать надо 6 раз в день, но по обьему не больше стакана:

1) 4:00 перекус (1 фрукт+зерновой кофе без сахара и молока) пробежка в течении часа + обливание холодной водой
2) 6:00 завтрак (трудноразвариемая овсянка на воде без соли и сахара)
3) 9:00 перекус (стакан йогурта + 1 стакан фрукта по объему)
4) 12:00 обед (каша+морепродукт+1 стакан овоща по объему)
5) 15:00 перекус (сухофрукты+орешки или злаковые батончики по объему полстакана)
6) 18:00 ужин (суп по объему не больше стакана и 1 овощ по объему не больше стакана)
20:00 сон

В перерывах между едой за сутки надо выпить не менее 2 литров обычной чистой воды
   MyNick
 
822 - 21.03.19 - 09:31
(821) вот ведь незадача. И как это без врачей мне удалось скинуть 20 кило и поменять гардероб, ума не приложу...
   worker-good
 
823 - 21.03.19 - 09:32
(822) Мало похудеть, надо еще удержать этот вес на протяжении всей жизни. Вы готовы придерживаться Вашей диеты до конца жизни?
   Волшебник
 
824 - 21.03.19 - 09:34
(823) "чувство голода со временем уходит - через месяц,"
Практика показала, что на такой диете постоянное чувство голода никуда не уходит.

С другой стороны при полном голодании чувство голода уходит на 3-й день и желудок уменьшается. На выходе из голодания можно переходить на сыроедение/веганство.
   Галахад
 
825 - 21.03.19 - 09:35
20:00 - сон. - Охренеть.
   worker-good
 
826 - 21.03.19 - 09:37
(825) так и подъем в 4:00!
   MyNick
 
827 - 21.03.19 - 09:37
(821) "Вы делаете все с точностью наоборот тому как говорят врачи!"
Врачи, врачи... Это все безымянные субъекты. Что говорит научная медицина?
А что говорит эволюция, когда забивали мамонта, нажрались и искали следующего мамонта? А с того времени (с точки зрения эволюции) прошло мгновение.

Малышева блин. Это же шоувумен. Какие врачи, какое здоровье, о чем Вы?

Я на предложенной "диете" сорвусь на третий день, буду нервно жрать все что пережевывается и толстеть.
Где там белки? Морепродукт чтоли? Что за "зерновой кофе", "злаковые батончики", что за бред?
   worker-good
 
828 - 21.03.19 - 09:41
(824) захочешь жить будешь постоянно голодным, точнее не голодным, а с легким желудком.
   MyNick
 
829 - 21.03.19 - 09:41
(823) Суть моей "диеты" - отсутствие сахаров, булок и прочих печенек. В остальном я себе ни в чем не отказываю. Наедаюсь и худею. Могу даже позволить себе небольшую порцию майонезного салата (типа оливье какого нить). Я кайфую от такой "диеты" и не то что готов придерживаться все время, а желаю только такой диеты придерживаться.

Пусть насчет того, как придерживаться думают те кто проповедует дичь "фрукт + овсянка на воде + стакан йогурта + стакан супа";
   unregistered
 
830 - 21.03.19 - 09:41
(815) То о чем ты пишешь называется запор. Обратись к гастроэнтерологу, если эта проблема серьезно и постоянно тебя беспокоит. Причиной постоянных и систематических запоров являются нарушения в работе ЖКТ или какие-то индивидуальные особенности конкретно твоей пищеварительной системы. А не какие-то шлаки, выдуманные журналистами.
Одним из первых и самых распространённых методов лечения запоров действительно являются диеты (в том числе ограничительные). Но опять таки - никакого отношения к мифическим шлакам это не имеет.

PS Походу у народа в головах шлака больше, чем во всех остальных органах.
 
 
   unregistered
 
832 - 21.03.19 - 09:43
(812) > Нет ни одного человека, у которого бы это было так

Дальше то что? Давайте выдумаем существование шлаков и обвиним во всех бедах их!
У вас болит голова - шлаки виноваты. У вас ожирение - шлаки. У вас одышка после подъема на два пролета по лестнице - шлаки.
   Волшебник
 
833 - 21.03.19 - 09:43
(832) Ну если так и есть? У здорового человека шлаков нет, голова не болит, ожирения нет, одышки нет.
   worker-good
 
834 - 21.03.19 - 09:44
(832) ага, и рак у них лечится простой содой)))
   MyNick
 
835 - 21.03.19 - 09:45
(830) Мать перемать.... Ты знаешь откуда берется моча, пот? Для чего вообще эти процессы? Не думал о том, что таким образом организм из системы кровообращения выводит продукты обмена, которые организму не нужны? Назовем их шлаками, назовем их вредными продуктами обмена - как хотите. Об чем спор вообще?
   Волшебник
 
836 - 21.03.19 - 09:45
(834) Рак — это последняя стадия зашлаковки. Содой его не вылечишь. Я бы вообще не рекомендовал просто так вливать в себя всякие вещества, тем более кислоты (уксусы) и щёлочи (сода).
   worker-good
 
837 - 21.03.19 - 09:47
(829) свежие фрукты и овощи, морепродукты это очень, ну очень вкусно, когда кушаешь их помаленьку)
   worker-good
 
838 - 21.03.19 - 09:48
(833) Покажи мне 100 летних людей которые чистят себя от шлаков)
   Молочный брат
 
839 - 21.03.19 - 09:48
А Волшебник наше фсе. Докторов не надо, слушаем его и любые недуги отступают
   Волшебник
 
840 - 21.03.19 - 09:48
(838) Все индийские йоги-долгожители практикуют голодания.
   Волшебник
 
841 - 21.03.19 - 09:49
(839) Не надо меня слушать. Читайте серьёзную литературу:
Книга знаний: Лечебное голодание
   MyNick
 
842 - 21.03.19 - 09:49
(837) согласен, что это вкусно и местами даже полезно. Только когда 2 фрукта и 2 офоща составляют основу дневного рациона, разбитого на 6 приемов - это по меньшей мере странно.
   worker-good
 
843 - 21.03.19 - 09:50
(840) Индия не катит, там недостоверные сведения о датах рождения
   unregistered
 
844 - 21.03.19 - 09:51
(835) > Мать перемать.

+100500

> Назовем их шлаками.

Вы там головой стукнулись? Продукты метаболизма, выводимые из организма естественным путём (пот, моча, кал)  не являются шлаками. Писать, какать и потеть - это естественное нормальное поведение организма. Он таким образом выводит продукты своей жизнедеятельности.
Для того, чтобы организм это дела нормально НЕ нужно голодать и/или сидеть на каких-то очистительных диетах.

А так называемая чистка от шлаков и голодания - это попытка избавиться от каких-то фантазий журналистских о существовании неких шлаков ПОМИМО того о чём ты говоришь.
   Волшебник
 
845 - 21.03.19 - 09:51
(843) Все долгожители обязательно придерживаются религиозных постов, а это и есть периоды очищения организма.
   Молочный брат
 
846 - 21.03.19 - 09:51
(841) Указанная литература по меньшей мере тенденциозна. Если не сказать больше
   Волшебник
 
847 - 21.03.19 - 09:51
(846) Ой, фсё...
   Волшебник
 
848 - 21.03.19 - 09:53
Есть хорошая книга "Выход из матрицы" Агафонов Евгений. Там прослеживается, как Рокфеллер и другие товарищи направили медицину по лекарственному пути, отодвинув натуропатию на второй план. Потому что на лекарствах можно много заработать. Читайте.
   Галахад
 
849 - 21.03.19 - 09:54
Все ветку не читал.

Есть рецепты "правильных" и одновременно вкусных блюд?
Немного стал придерживаться правильного питания, и выбор блюд немного скудноват, что печалит...
   Волшебник
 
850 - 21.03.19 - 09:55
(849) Возьми любую книгу по сыроедению, там список рецептов. Все блюда из сырых плодов — правильные, здоровые и вкусные.
   Галахад
 
851 - 21.03.19 - 09:55
(849) + пруфов бы немного не помешало.
   Галахад
 
852 - 21.03.19 - 09:56
(850) Не. Не настолько "здоровое" питание.
   worker-good
 
853 - 21.03.19 - 09:57
(842) Почему только фрукты и овощи? Смотрите внимательней, я писал: Каши, цельнозерновые макароны и цельнозерновой хлеб, супы, йогурт, морепродукты. Я бы добавил еще коричневый и черный рис, яйца, сыр, изредка мясо, птица, печень, ну и 1 раз в неделю немного вредного, на Ваш вкус)
   Галахад
 
854 - 21.03.19 - 09:57
(852) Например борщ или бухлер входят у меня в полезные и "здоровые.
   Галахад
 
855 - 21.03.19 - 09:58
(853) Цельнозерновые макароны?
   worker-good
 
856 - 21.03.19 - 09:58
(855) Да их трудно найти, но они есть. Макфа выпускает
   MyNick
 
857 - 21.03.19 - 09:59
(853) "Я бы добавил еще ..., яйца, сыр, изредка мясо, птица, печень, ну и 1 раз в неделю немного вредного, на Ваш вкус)"

Вот я и добавил. И получил свою "диету" - полноценное и здоровое (для себя) питание. Без этих овсянка-фрукт-овсянка-овощ.
   Волшебник
 
858 - 21.03.19 - 10:00
(856) Что там трудного? В Ашане валяются на полке с макаронами. Это уже поп-еда. Все бодибилдеры тащутся от цельнозерновых макарон, хотя все они превращаются в глюкозу.
   worker-good
 
859 - 21.03.19 - 10:03
(854) Мне нравится зеленая фасоль с мидиями, уха с пшенкой, гречка с тушеным мясом, крем-суп из шампиньенов, коричневый рис с рыбой, пшенка на молоке, креветки сухой заморозки)
   Lady исчезает
 
860 - 21.03.19 - 10:03
(851) А обязательно изобретать велосипед? "Книга о вкусной и здоровой пище" http://rus-food-recipes.ru/in.htm  

У меня есть такая в бумаге, мамина. При необходимости в конце книги - большой раздел о диетическом питании, разные виды диет при разных болезнях. На мой взгляд, для лечения этих болезней часто достаточно придерживаться этих диет.
   Галахад
 
861 - 21.03.19 - 10:05
(860) Не обязательно. Спасибо.
   Волшебник
 
862 - 21.03.19 - 10:06
(860) В этой книге есть даже блюда из колбасы. Фу, бля.
   Lady исчезает
 
863 - 21.03.19 - 10:06
(857) D Вчера готовила оладьи из овсяных хлопьев с грибами и овощами.
   worker-good
 
864 - 21.03.19 - 10:07
(861) Купите для разнообразия диету Малышевой, 20 тысяч рублей и готовая еда на 1 месяц
   Вафель
 
865 - 21.03.19 - 10:08
(864) каждый день свежую еду привозят?
   Галахад
 
866 - 21.03.19 - 10:09
(859) Пруфы бы. Это точно "здоровая" еда? Белки и углеводы, вроде как не камильфо мешать.
 
 Рекламное место пустует
   Галахад
 
867 - 21.03.19 - 10:09
(864) Это как?
   Волшебник
 
868 - 21.03.19 - 10:09
(864) Не надо диету Малышевой. У неё жёсткий недобор по калориям. Самая калорийная диета 1200 ккал, чего не хватит даже девушке, не то что мужику.

И ещё платить деньги за чувство голода? Нет уж, увольте.
   worker-good
 
869 - 21.03.19 - 10:10
(865) Замороженную 2 раза или 1 раз в месяц привозят
   worker-good
 
870 - 21.03.19 - 10:11
(866) С точки зрения официальной науки, белки и углеводы мешать можно
   worker-good
 
871 - 21.03.19 - 10:11
(867) Ну покупаете готовую еду от Малышевой и кушаете ее))
   Волшебник
 
872 - 21.03.19 - 10:12
(870) Теория сбалансированного питания себя дискредитировала. От неё люди мрут как мухи.
   Grekos2
 
873 - 21.03.19 - 10:12
(864)  Я бы не стал покупать.
       Я сам прекрасно могу готовить и неизвестно чего там Малышева положила в эту еду.
   Lady исчезает
 
874 - 21.03.19 - 10:12
(862) Увидала только одно: колбаса жареная с капустой. В 50-60е годы вареные колбасы и сосиски были совсем другими. Это устарело, конечно, при нынешних условиях. Но, как вам ни покажется странным, полно людей, которые сами делают колбасы и полуфабрикаты для собственного потребления без хим. примесей. Тем более что сейчас полно кухонного оборудования, облегчающего процесс в разы.
   Волшебник
 
875 - 21.03.19 - 10:12
   Lady исчезает
 
876 - 21.03.19 - 10:14
(871) Вот ведь реклама неприкрытая.
   worker-good
 
877 - 21.03.19 - 10:14
(873) Я ел продукты Малышевой, нормальная, вкусная еда)
   Галахад
 
878 - 21.03.19 - 10:14
(871) Спасибо. Понятно. Возможно для очень занятого человека этой подойдет.
К счастью я не настолько занятой человек.
   Волшебник
 
879 - 21.03.19 - 10:15
(876) Просто он сам купил, понимает, что совершил глупость, и теперь ищет таких же, чтобы оправдать собственное нелогичное поведение.
   worker-good
 
880 - 21.03.19 - 10:15
(876) На диете Малышевой я 10 кг сбросил за 10 дней)
   Grekos2
 
881 - 21.03.19 - 10:15
Вот колбасы которые самодельные могут быть неплохими.
  
  А от покупной колбасы и сарделек меня стошнило пару раз. Видно организм ослабленный.
   Волшебник
 
882 - 21.03.19 - 10:15
(880) Мог просто ничего не есть. Бесплатно с тем же результатом и без чувства голода.
   Grekos2
 
883 - 21.03.19 - 10:16
(880) Вот тут то ты и засыпался. :)
   Галахад
 
884 - 21.03.19 - 10:16
(880) Если в 20:00 ложиться, то диета вообще не нужна. :-)
   worker-good
 
885 - 21.03.19 - 10:16
(882) Ты ищешь легкие пути к успеху, а легких путей к успеху не бывает)
   Grekos2
 
886 - 21.03.19 - 10:17
Берусь приготовить диетическую еду на месяц всего за 10 000 динаминированных рублей :)
   worker-good
 
887 - 21.03.19 - 10:17
(883) Я очень редко вру
   Вафель
 
888 - 21.03.19 - 10:17
(884) А вставать в 19.55 ?
   Grekos2
 
889 - 21.03.19 - 10:18
(884) А вставать тогда во сколько ? В 4 утра ?
   Галахад
 
890 - 21.03.19 - 10:19
(888) (889) См. (821)
   Волшебник
 
891 - 21.03.19 - 10:19
(885) Я бы не сказал, что голодать легко. Во время голода начинается элиминация, вывод токсинов. В это время самочувствие может быть хреновое. Нужна большая воля и вера, что всё будет хорошо. При этом у вас не будет поддержки от вашего лечащего врача. И даже родственники будут говорить вам: "Поешь!"
   Grekos2
 
892 - 21.03.19 - 10:21
(891) Воля, вера И свободное время.
   Grekos2
 
893 - 21.03.19 - 10:21
А родственники во время голодания это вообще ужасно. Можно сорваться в истерику.
   Волшебник
 
894 - 21.03.19 - 10:21
(892) Здоровье важнее. Когда возникают проблемы со здоровьем, то время находится.
   worker-good
 
895 - 21.03.19 - 10:22
(886) Да голодал я сутки, особой воли не надо, а через 3 дня вообще чувство голода пропадает. Прекращай голодовки, в опасные эксперименты играешь
   Grekos2
 
896 - 21.03.19 - 10:23
Ну я еще раз скажу, что с опаской отношусь к системам похудания которые дают снижение веса на 10 кг в месяц для нормального человека.
   Вафель
 
897 - 21.03.19 - 10:24
А при голодании вывод токсинов через мочу происходит или как?
   Grekos2
 
898 - 21.03.19 - 10:24
(894)  Да с этим не поспоришь.
   Волшебник
 
899 - 21.03.19 - 10:24
(895) Голодать не так опасно, как недоедать на диете Малышевой.
Во время полного голодания организм отключает ЖКТ и переходит на полноценное внутреннее питание.
Во время диеты Малышевой или другой монодиеты организм не может выключить ЖКТ, потому что калории продолжают поступать. Он не может переключиться на эндогенное питание. Клетки испытывают голод.
   Волшебник
 
900 - 21.03.19 - 10:25
(897) На водном голодании это основной способ вывода токсинов.
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.